エピソード

  • E89 - Aceptando la muerte con Patricia Sarvide

    E89 - Aceptando la muerte con Patricia Sarvide
    2024/11/05
    Todo lo que está vivo en algún momento tendrá que morir y por eso, la muerte es parte de la vida de las personas indudablemente. Poco se habla de ella y cuando llega a hablarse es incómodo o molesto para casi todos, aún sabiendo que nos enfrentaremos a pérdidas tarde o temprano.

    En este episodio, tenemos de invitada a Patricia Sarvide que nos habla desde el punto de vista del crecimiento personal y espiritual para prepararnos para la muerte de los otros o la nuestra, la importancia de cerrar ciclos y de transitar los duelos.
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    53 分
  • E88 - Romper el círculo de violencia con Yolanda Badillo y Adriana González

    E88 - Romper el círculo de violencia con Yolanda Badillo y Adriana González
    2024/10/28
    La violencia es el uso intencional de la fuerza física o el poder contra una persona, grupo o comunidad y que tiene como resultado un daño psicológico, lesiones, la muerte, etc. En este episodio tomamos como eje la película “Romper el círculo” y quisimos tratar de explicar un poco los tipos de violencia, cómo se ejercen, cuál es el ciclo y las consecuencias para quien la sufre.
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  • E87 - Cáncer de mama con Gaby Perera Salazar

    E87 - Cáncer de mama con Gaby Perera Salazar
    2024/10/21
    El cáncer de mama es una de las principales causas de muerte en mujeres a nivel mundial. Las estadísticas son alarmantes y todos los años el 19 de octubre es el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama.En este episodio tenemos el testimonio de una valiente mujer que padeció la enfermedad, que nos comparte su vivencia desde el momento del diagnóstico, tratamiento, cómo enfrenta el proceso y su vida después de la enfermedad con la intención de crear conciencia y abrir espacios de conversación sobre temas difíciles como éste.
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    55 分
  • E86 - Dia Mundial de la Salud Mental con Yolanda Badillo y Adriana González

    E86 - Dia Mundial de la Salud Mental con Yolanda Badillo y Adriana González
    2024/10/14
    El 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental con la intención de difundir conocimiento y generar conciencia sobre los temas relacionados con la salud y las enfermedades mentales.

    En este episodio hablamos de qué significa el término “Salud Mental” y qué implicaciones tiene, estadísticas mundiales, cómo reconocer si tal vez necesito ayuda y hasta algunos tips para ayudarte a mantener la tuya.
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    53 分
  • E85 - Celos ¿amor o inseguridad? con Yolanda Badillo y Adriana González

    E85 - Celos ¿amor o inseguridad? con Yolanda Badillo y Adriana González
    2024/10/07
    En este episodio abordamos e intentamos explicar de manera sencilla el tema de los celos que, si bien, a nadie nos gusta sentir, todos los hemos experimentado en alguna o varias ocasiones. Los celos son una respuesta emocional compleja y es compleja porque varios sentimientos están asociados a ella, como la inseguridad, miedo, preocupación, enojo o tristeza.

    Es verdad que es normal sentirlos, pero también pueden ser muy incómodos, traernos pensamientos muy obscuros y dolorosos y a veces presentarse en grados que llegan a limitar nuestra vida.
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    59 分
  • E84 - Duelo por mascotas con Moramay Gómez

    E84 - Duelo por mascotas con Moramay Gómez
    2024/09/30
    Los animales de compañía son cada vez más importantes y ocupan más espacios de convivencia en la vida de las personas, por lo cual es más difícil cuando están enfermos o viejitos y tenemos que despedirnos de ellos.

    En el episodio de hoy hablamos con Moramay Gómez (@moracomunicacionconanimales) quien nos cuenta cómo son los vínculos entre especias, cómo es el duelo en estos casos, por qué es importante elaborarlo, qué factores pueden complicar el proceso y cómo podemos facilitarlo.
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    52 分
  • E83 - Importancia del sentido de pertenencia con Yolanda Badillo y Adriana González

    E83 - Importancia del sentido de pertenencia con Yolanda Badillo y Adriana González
    2024/09/23
    En el episodio 83 de "¿Por quién nadie lo dijo?", profundizamos en un tema fundamental: la importancia del sentido de pertenencia.

    A lo largo de la conversación, exploramos las formas en que sentirse parte de una comunidad o grupo influye en nuestra identidad, bienestar emocional y productividad. Compartimos experiencias sobre cómo el sentido de pertenencia se construye en distintos contextos, desde el ámbito laboral hasta las relaciones personales.

    Además, abordamos desafíos que enfrentan las personas que no se sienten parte de un colectivo y las estrategias para fomentar ese sentimiento en distintos entornos. Un episodio reflexivo que invita a valorar el impacto de formar parte de algo más grande que uno mismo.
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    54 分
  • E82 - Adolescencia y desafíos con Angélica Buchán

    E82 - Adolescencia y desafíos con Angélica Buchán
    2024/09/16
    La adolescencia es una etapa que, por lo general, se tiene conceptualizada como difícil, de mucha rebeldía, de cambios físicos, emocionales y mentales. Los cambios físicos incluyen una modificación en la estructura cerebral, hormonal, comportamental, etc. que va a cambiar los comportamientos, los estados anímicos, la conformación de la identidad y la personalidad.

    En este programa, nos acompaña Angélica Buchán (@psicologa.angelicabucan) que nos platica para qué nos sirve esta etapa, cómo podemos ayudar a los adolescentes y cómo ellos mismos pueden también comprender un poco mejor lo que están viviendo.
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    48 分