エピソード

  • 2-34w キロ415の壁も紅白の壁も越えられない / 野球もサッカーも日本好調すぎ '24.11.20
    2024/11/20

    福岡の市民ランナー西戸崎のぼるが、ただただ憧れのサブ3をやるまで毎週続ける“願掛け的ひとり語りポッドキャスト”それが「西戸崎のぼるのサブ3やるまでラジオ」。その名の通り、サブ3をやったら即終了!の、終わりに向かうラジオです。 フォローや登録どうぞよろしくです!

    ▼ 2ndシーズン34週目の聞きどころ ▼
    #サッカー日本代表最終予選負けなし
    #プレミア12って実際どうなの?
    #イチローMLB殿堂入りへ
    #防府読売マラソンまであと10日
    #筋肉痛あけやりすぎちゃうあるある
    #音楽界最速の男と10kmビルドアップ
    #忘れられない神戸マラソン
    #福岡コースアップデートまだ?
    #動くゴリラジオはじめました
    #どこ向かってるのだいち
    #西戸崎のぼる今年も紅白(初)ならず
    #読めないアーティスト多すぎ
    #天童よしみ29歳
    #ルセラとアイリット(読める)
    #みんなもどうせ不安


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    57 分
  • 2-33w 福岡マラソン完走報告!そうです、最終回ではございません! '24.11.13
    2024/11/13

    福岡の市民ランナー西戸崎のぼるが、ただただ憧れのサブ3をやるまで毎週続ける“願掛け的ひとり語りポッドキャスト”それが「西戸崎のぼるのサブ3やるまでラジオ」。その名の通り、サブ3をやったら即終了!の、終わりに向かうラジオです。 フォローや登録どうぞよろしくです!

    ▼ 2ndシーズン33週目の聞きどころ ▼
    #翔平ちゃんMVP最終候補リストイン
    #ホークス甲斐選手FA宣言
    #福岡直前の調整ラン活
    #興奮のEXPOの様子はYouTubeにも
    #のぼるデザインのウェアが好評で泣ける
    #炭水化物か電解質かではなく...
    #ぶっつけメタスピードパリエッジ
    #ペーサー集団につけないやまい
    #結果25K?ハーフ?それともサブ3?
    #コンディション悪くないはずだけど...
    #福岡の結果からみる今後ののぼる
    #どうなる防府
    #突然の家康お膝元マラソンにエントリー
    #マラソンの夜にフローリングで寝た結果
    #久保選手3000もいけるのね
    #超久々ゴリラジオやります


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    1 時間 25 分
  • 2-32w 福岡マラソン直前!...の前に話しておきたいことありすぎる件 '24.10.23
    2024/11/06

    福岡の市民ランナー西戸崎のぼるが、ただただ憧れのサブ3をやるまで毎週続ける“願掛け的ひとり語りポッドキャスト”それが「西戸崎のぼるのサブ3やるまでラジオ」。その名の通り、サブ3をやったら即終了!の、終わりに向かうラジオです。 フォローや登録どうぞよろしくです!

    ▼ 2ndシーズン32週目の聞きどころ ▼
    #ドジャース世界制覇
    #ジャッジが不憫すぎる
    #勝利の女神ってほんとにいるのね
    #バーンズ盗塁の真実
    #大谷翔平の大河ドラマいつ?
    #ホークスなにかあった?
    #口は災いの元というより
    #やっぱりCSの仕組みに一言言いたい
    #松坂世代のラストシーン
    #和田はホークスの正義
    #意外と追い込んでるマラソン直前ラン活
    #カーボローデイングしないけどアレはする
    #福マラEXPOにのぼるの残り香たくさん
    #メタパリEDGEぶっつけ
    #そろそろYouTubeもみて
    #青学太田推しが見る全日本大学駅伝
    #不破三姉妹のご両親に弟子入りしたい
    #九州実業団駅伝奇跡の1秒ランデブー
    #宗茂が相澤をメタクソに言う中継
    #GMO初優勝の東日本実業団駅伝
    #aileボスゴリラの駅伝最速インタビュー


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    1 時間 30 分
  • 2-31w 壱岐ロス?内臓疲労がひどい / ゲスト:泥酔レディオだいちの安否確認 '24.10.30
    2024/10/30

    福岡の市民ランナー西戸崎のぼるが、ただただ憧れのサブ3をやるまで毎週続ける“願掛け的ひとり語りポッドキャスト”それが「西戸崎のぼるのサブ3やるまでラジオ」。その名の通り、サブ3をやったら即終了!の、終わりに向かうラジオです。 フォローや登録どうぞよろしくです!

    ▼ 2ndシーズン31週目の聞きどころ ▼
    #全国レース盛りだくさん
    #ホークス圧勝の流れ?
    #ドジャース圧勝の流れ?
    #フジテレビにNPBがブチ切れ
    #メタパリスカイでペース走
    #深夜のパワージョグ
    #ラン中に突然のめまい
    #疲労抜きジョグとは
    #weekendmorningrun1周年
    #泥酔レディオだいちの安否確認
    #週末100km山登って鍛えるスタイル
    #のぼるとだいちの福岡マラソン


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    1 時間 3 分
  • 2-30w 初表彰台! 壱岐ウルトラ50Kで天国と地獄の2日間 / ホークス&翔平ちゃん快進撃が止まらない '24.10.23
    2024/10/23

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    ▼ 2ndシーズン30週目の聞きどころ ▼
    #洗礼を浴びるかわいいともだいゆうき
    #ホークスCS突破
    #山川納得のMVP
    #寿司屋の大将に絡まれる巨人坂本
    #壱岐ウルトラ50Kたなぼた初入賞
    #のぼるが初表彰台にのぼるまでのストーリー
    #のぼるが初表彰台後に味わった地獄
    #暴飲暴食サンデー
    #地獄の荒波フェリー
    #別大当落とあれにうっかりエントリー
    #プリンセス駅伝まさかの28位...
    #箱根予選会まさかの14位...
    #翔平ちゃん漫画最新作
    #ジェッジの師匠はまさかのあの人


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    1 時間 48 分
  • 2-29w 大谷翔平に学ぶマラソンマインド / 今年も靴擦れの季節です '24.10.16
    2024/10/16

    福岡の市民ランナー西戸崎のぼるが、ただただ憧れのサブ3をやるまで毎週続ける“願掛け的ひとり語りポッドキャスト”それが「西戸崎のぼるのサブ3やるまでラジオ」。その名の通り、サブ3をやったら即終了!の、終わりに向かうラジオです。 フォローや登録どうぞよろしくです!

    ▼ 2ndシーズン29週目の聞きどころ ▼
    #時間が盗まれてる
    #翔平ちゃんポジティブが過ぎる
    #まだ12kmそれとももう12km
    #新庄ハムのメイクドラマ怖い
    #ホークスの金満論争に物申す
    #毎日がペース走
    #今年も靴擦れの季節です
    #壱岐ウルトラのシューズはまさかのアレ?
    #祝シカゴ女子サブ10
    #熊本城マラソン当落結果
    #adidasトークイベントの裏側
    #Y-3代表ユニ着てラントークする男
    #日本代表がW杯第1ポッド狙う時代


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    1 時間 9 分
  • 2-28w 川内優輝厳しすぎぃ!福岡マラソン超大学 / 量と質どっちも爆上げする季節 '24.10.09
    2024/10/09

    福岡の市民ランナー西戸崎のぼるが、ただただ憧れのサブ3をやるまで毎週続ける“願掛け的ひとり語りポッドキャスト”それが「西戸崎のぼるのサブ3やるまでラジオ」。その名の通り、サブ3をやったら即終了!の、終わりに向かうラジオです。 フォローや登録どうぞよろしくです!

    ▼ 2ndシーズン28週目の聞きどころ ▼
    #コンビニからしろくまが消えた日
    #森田まさのり的パドレス
    #MLBに学ぶCS日程の未来
    #everydayビルドアップ
    #福岡マラソン超大学
    #スパルタ川内優輝
    #COROS的のぼるの予想タイム
    #どうする壱岐50K
    #どうするaile30K
    #シカゴマラソン
    #adidasイベントトークステージでます


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    51 分
  • 2-27w 55-60やるまでラジオ / ベルリンで日本人大躍進!! '24.10.02
    2024/10/02

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    ▼ 2ndシーズン27週目の聞きどころ ▼
    #大谷翔平の55-60やるまでラジオ
    #孤立するスターと愛されるスター
    #さぁどうなるポストシーズン
    #MLBキャップ好きトーク
    #石橋貴明とIWGPとインディアンズ
    #ベルリンマラソン日本人大活躍
    #日本男女10傑がガラリ
    #涼しくなってはしゃいじゃう
    #paypayドームリレー単独20K
    #二日酔い10マイル
    #壱岐ウルトラ後にPBの流れ
    #adiospro4リリース確定きた
    #オールドスタイル組閣
    #大河キャストに物申す
    #トレンディ大河


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    1 時間 7 分