• #865 東京駅近くのノースフェイス店舗、FlightTokyoでラングッズ購入
    2024/11/21

    マラソンシーズンに突入!気持ちをあげるため、勝負を挑む時に使えるアイテムを店舗で購入(^^)

    ●FTR100kmレポート動画 https://youtu.be/no9HvLZCldM

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    #ランニング #トレラン #トレイルランニング #ジョギング #ノースフェイス #thenorthface

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    8 分
  • #864 100kmトレランでエネルギーと一緒に摂取した補給食
    2024/11/20

    糖質エネルギーに加えてミネラルや走りのサポートになる成分を摂り込むことで体の疲労を軽減させています

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  • #863 レースの行動22時間中に考えていた補給計画
    2024/11/19

    今回こそは胃腸トラブルにはならないはず・・・と挑んだレースですが、やっぱりトラブルに遭遇w いつかは心配無しでフィニッシュしたいと思っています(^^)

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  • #862 FTR100Kで役に立ったモノ、失敗をしたモノ
    2024/11/18

    持っていき活躍したアイテムもあれば、持っていくことを忘れたアイテムもあり・・・学びの多い大会でした😙

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  • #861 トレランレース、FTR100kを走ってきた報告!
    2024/11/17

    埼玉の奥武蔵・秩父エリアで開催されたFTR、100mile・100キロ・50キロと部門がある中で100キロを走りました(^^) どんな結果になったのかw

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  • #860 100キロレースのタイムテーブルを作りました
    2024/11/17

    埼玉の奥武蔵・秩父エリアで開催されたFTR、100mile・100キロ・50キロと部門がある中で100キロを走りました(^^) どんな結果になったのかw

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  • #859 埼玉で開催されるトレラン大会100キロに出走!
    2024/11/13

    FTRの100キロは過去2回走っています・・・キツさがわかっているから何ともいえない緊張感w とはいえ山は紅葉Maxだし長い時間を走れる喜びを感じながら楽しんできます(^^)

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  • #858 朝ランニングするには丁度良いシーズン♪
    2024/11/12

    朝に走ることの効能はとても大きいと言われているけど、なかなか続かないw 効用を知ると少しやる気が上がるかもしれません♪

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