姿勢が変わると、人生が変わる。

著者： 姿勢治療家（R）仲野孝明
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  • サマリー

  • ビジネスをする上で最も大切であり、気づいていないこと。それが体と心に影響する姿勢です。 私は、創業大正15年からのべ１８０万人以上の方を治療、二度の藍綬褒章を受章した治療家一家の４代目です。肩こりや腰痛で仕事がはかどらない方や、病気とは言えない体調不調の方には、共通の原因があります。正しい使い方を知らなかったこと。便利な時代“今”だからこそ意識してほしい“姿勢”。 健康に生きたい人をサポートする仕事、姿勢治療家®の立場から、Helth６「骨格構造、睡眠、食事、運動、呼吸、精神」から、すぐ実践できること、日々の気づきや自ら実践していることをお届けします。仲野整體東京青山　https://senakano.jp/
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あらすじ・解説

ビジネスをする上で最も大切であり、気づいていないこと。それが体と心に影響する姿勢です。 私は、創業大正15年からのべ１８０万人以上の方を治療、二度の藍綬褒章を受章した治療家一家の４代目です。肩こりや腰痛で仕事がはかどらない方や、病気とは言えない体調不調の方には、共通の原因があります。正しい使い方を知らなかったこと。便利な時代“今”だからこそ意識してほしい“姿勢”。 健康に生きたい人をサポートする仕事、姿勢治療家®の立場から、Helth６「骨格構造、睡眠、食事、運動、呼吸、精神」から、すぐ実践できること、日々の気づきや自ら実践していることをお届けします。仲野整體東京青山　https://senakano.jp/
姿勢治療家（R）仲野孝明
就職活動 経済学
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エピソード
  • 第432回 【膝痛予防】膝が正常に動かせているか、4つの動きでチェック！

    第432回 【膝痛予防】膝が正常に動かせているか、4つの動きでチェック！
    2024/11/21
    こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。 この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。 今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造 ”膝の痛み”と聞いた時にどんなことが思い浮かぶでしょうか？ ・オスグット　・腸脛靭帯炎（ちょうけいじんたいえん）　・鵞足炎（がそくえん） ・ジャンパーズニー　・半月板損傷　・前十字靭帯断裂　・変形性膝関節症　etc. ざっと挙げるとこのような名前を付けられていますが、これらの”膝の痛み”が出る前段階で、実は膝が動かなくなってしまっていることが多々あります。 膝を曲げる動作（屈曲） 仰向けになり、股関節を90度に曲げた状態で、かかとがお尻に着きますか？ 膝を伸ばす動作（伸展） 仰向けになり、股関節を90度に曲げた状態で、かかとが真上まで伸びますか？ つま先を外に向ける動作（外旋） 股関節、膝関節ともに90度曲げた状態で、つま先を外に向けられますか？ つま先を内に向ける動作（内旋） 仰向けになり、股関節、膝関節ともに90度曲げた状態で、つま先を内に向けられますか？ これらの膝の動きが硬くなる要因にカラダの使い方があります。 例えば、膝が伸びづらい方 椅子の座面の下に、潜り込ませるように脚を入れていませんか？ 体を見直す時間は、人生を見直す時間です。 ■Youtube｜姿勢治療家の「姿勢の医学」チャンネル 正しい姿勢と正しいカラダの使い方配信中 https://www.youtube.com/user/nakanoseitai ■twitter｜勢治療家仲野孝明公式 https://twitter.com/sisei_nakano ■有料動画講座｜いつでもどこでも学べる姿勢 一般社団法人 日本姿勢構造機構 https://shiseikk.jp/vimeo/ ■メルマガ登録｜仲野孝明メールマガジン ６ヘルスを軸にした日々の気づきコラム配信中。 http://takaakinakano.com/mail-register/ ■オンラインSHOP｜姿勢治療家印のグッズ販売 自分が使いたい商品をつくっちゃいました https://shop.senakano.jp/ ■公式ページ｜姿勢治療家仲野孝明 http://takaakinakano.com/ ■仲野整體東京青山｜姿勢治療家HEADOFFICE 治療のご相談はこちら https://senakano.jp/
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    22 分
  • 第431回　「おかげさま」で体調もぐんぐん良くなる。

    第431回　「おかげさま」で体調もぐんぐん良くなる。
    2024/11/14
    こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。 この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。 今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造精神 仲の良い友人がSNSに紹介していた、「おかげさま」という詩、調べてみたら、宮崎県串間市の新聞社で掲載された上所重助(かみところ しげすけ)さんの「おかげさま」という詩ということが分かりました。紹介させていただきます。 夏が来ると、冬がいいと言う　　冬になると、夏がいいと言う 太ると、やせたいと言う　　やせると、太りたいと言う 忙しいと、ひまになりたいと言う　　ひまになると、忙しい方がいいと言う 自分に都合のいい人は、良い人だとほめ　　自分に都合の悪くなると、悪い人だとけなす 借りた傘も、雨があがればじゃまになる　　金を持てば、古びた女房がじゃまになる 所帯を持てば、親さえもじゃまになる　　衣、食、住は昔に比べりゃ～天国だが 上を見て、不平、不満にあけくれ　　となりをながめて、ぐちばかり どうして、自分を見つめないのか　　静かに考えて、見るが良い 一体、自分とは、何なのか・・・ 親のおかげ、先生のおかげ 世間様のおかげのかたまりが、自分ではないか つまらぬ自我妄執を捨てて、えて勝手をつつしんだら、世の中は きっと明るくなるだろう　おれが、わたしが、を捨てて おかげ様でと暮らしたい おかげさまで生きていらっしゃる年輩の患者さんは、治療する側がびっくりするくらいの奇跡の回復力を感じます。自分も「おかげさま」で生きたいと思います。 体を見直す時間は、人生を見直す時間です。 ■Youtube｜姿勢治療家の「姿勢の医学」チャンネル 正しい姿勢と正しいカラダの使い方配信中 https://www.youtube.com/user/nakanoseitai ■twitter｜勢治療家仲野孝明公式 https://twitter.com/sisei_nakano ■有料動画講座｜いつでもどこでも学べる姿勢 一般社団法人 日本姿勢構造機構 https://shiseikk.jp/vimeo/ ■メルマガ登録｜仲野孝明メールマガジン ６ヘルスを軸にした日々の気づきコラム配信中。 http://takaakinakano.com/mail-register/ ■オンラインSHOP｜姿勢治療家印のグッズ販売 自分が使いたい商品をつくっちゃいました https://shop.senakano.jp/ ■公式ページ｜姿勢治療家仲野孝明 http://takaakinakano.com/ ■仲野整體東京青山｜姿勢治療家HEADOFFICE 治療のご相談はこちら https://senakano.jp/
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    25 分
  • 第430回　子供の姿勢は、根気よく伝えて脳に刷り込む。

    第430回　子供の姿勢は、根気よく伝えて脳に刷り込む。
    2024/11/07
    こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。 この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。 今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造 疲れない姿勢講座2024年版もスタートして、小学校低学年のお子さんの姿勢が悪いので、親が言っても、なかなか良くならないのでと参加された親子がいました。残念なことに、私の子供の頃、そして自分で子育てをした経験上、子供への姿勢の声掛けの効果がでてくるのは、自主的に姿勢をよくしようと思うのは中3から高校入ってくらいだと思います。小学生に伝えて、明日から急に姿勢がピンっと良くなるお子さんは本当に素晴らしいと思います。しかしながら我が子がそうだったように、なかなか姿勢を改善してくれないお子様の方が多いと思いますが、今高校3年になる息子は、気づいたらスタンディングディスクを上手に使いこなし、受験勉強中なので、運動時間より座る時間がどうしても多くなり、少し体に違和感を覚えた時、どうしてそうなったのか分析できるまでになっています。これは幼いころから、私のセミナーを門前の小僧のように聴いていたせいかもしせません。 小学生の頃は、姿勢が悪いと、やさしく声掛け＋腰をポンポンとする。つねに環境の整備は行ってあげていました。スタンディングディスクが本当にスタンディングされたのは高校1年のときでした（笑）時間はかなりかかりますが、子供の姿勢は、根気よく伝えて脳に刷り込むことによって、正しくカラダを使える大人になること間違いなしです。運動の必要性もつなに感じているのか、私たち両親が走りにいくとき、都合がつく時はいっしょに走りたいと親子で走っています。自分が高校生の時、親と走るなんて考えたこともありませんでした。きっとこの前、親子で姿勢講座に参加していただいたお子さんも、絶対に姿勢の事が脳の片隅に残っていて、ある日開花することと信じております。親は根気よく、声掛けしてあげましょう。 体を見直す時間は、人生を見直す時間です。 ■Youtube｜姿勢治療家の「姿勢の医学」チャンネル 正しい姿勢と正しいカラダの使い方配信中 https://www.youtube.com/user/nakanoseitai ■twitter｜勢治療家仲野孝明公式 https://twitter.com/sisei_nakano ■有料動画講座｜いつでもどこでも学べる姿勢 一般社団法人 日本姿勢構造機構 https://shiseikk.jp/vimeo/ ■メルマガ登録｜仲野孝明メールマガジン ６ヘルスを軸にした日々の気づきコラム配信中。 http://takaakinakano.com/mail-register/ ■オンラインSHOP｜姿勢治療家印のグッズ販売 自分が使いたい商品をつくっちゃいました https://shop.senakano.jp/ ■公式ページ｜姿勢治療家仲野孝明 http://takaakinakano.com/ ■仲野整體東京青山｜姿勢治療家HEADOFFICE 治療のご相談はこちら https://senakano.jp/
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    20 分

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