• #024_人それぞれの体の使い方

  • 2024/09/10
  • 再生時間： 17 分
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#024_人それぞれの体の使い方

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  • サマリー

  • 【内容】 4スタンス理論 / 自分の身体の使い方を意識する / 自分なりのランニングフォームを作ろ

    【キーワード】廣戸 聡一さん / つま先に重心 / かかとに重心 / パラレルタイプ / クロスタイプ / 判別方法 / 上り坂が極端に苦手 / 山の神


    【お便り・お問い合わせフォーム】https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe0ISt4QHsUveSEE-OUBqH9R9D7U_LQSQR9V1zA4jO4eRDCOQ/viewform

    【 X (Twitter) 】 https://twitter.com/thori_running
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あらすじ・解説

【内容】 4スタンス理論 / 自分の身体の使い方を意識する / 自分なりのランニングフォームを作ろ

【キーワード】廣戸 聡一さん / つま先に重心 / かかとに重心 / パラレルタイプ / クロスタイプ / 判別方法 / 上り坂が極端に苦手 / 山の神


【お便り・お問い合わせフォーム】https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe0ISt4QHsUveSEE-OUBqH9R9D7U_LQSQR9V1zA4jO4eRDCOQ/viewform

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