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サマリー
あらすじ・解説
In dieser Folge geht es darum, was für eine wichtige Rolle Hoffnung beim Erreichen unserer Träume und Ziele spielt.
Erwähnte Links (werbung):
- Buch Flourish von Martin Seligman
- Mein Hörbuch Future Self: https://johannafritz.de/hoerbuch
- Das 6-Minuten Erfolgsjournal (Verwende ich täglich als einstieg)
- Notizbuch Leuchtturm, A5, punktiert (hier schreibe ich an mein Future Self - gibt's in ganz vielen Farben)
- Quelle: Kosslyn, S. M., et al. (2001). Neural Systems Shared by Visual Imagery and Visual Perception: A Positron Emission Tomography Study.
- Quelle: YouTube Video Chan Hellman The Science and Power of Hope
- Quelle: Getting formal with Dopamine and Reward von Wolfram Schultz
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