Du hast gesungen, geübt, vielleicht sogar richtig reingehauen – und dann? Einfach aufhören? Mikro weglegen, weiter im Alltag?
Genau das machen viele – und wundern sich am nächsten Tag über Heiserkeit, Spannung oder das Gefühl, dass die Stimme „nicht mehr richtig mitspielt“.

In dieser Podcastfolge erfährst du, warum ein Vocal Cool-down genauso wichtig ist wie ein gutes Warm-up – und warum deine Stimme nach dem Singen mehr braucht als nur Stille. Ich zeige dir, was beim Cool-down eigentlich passiert, worauf du achten solltest und welche Übungen du ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst.

Außerdem bekommst du meinen Vocal Cool-down Guide für 0 € – mit praktischen Tipps zum Ausdrucken und Aufhängen.

• warum Vocal Cooldowns so entscheidend für deine Stimmgesundheit sind
• was genau in deinem Körper passiert, wenn du nicht runterfährst
• wie du mit 3 einfachen Übungen deine Stimme effektiv regenerierst
• was du beachten solltest, um Heiserkeit und Stimmmüdigkeit vorzubeugen
• wie du dir in nur wenigen Minuten nach dem Üben etwas Gutes tun kannst

Die in der Folge erwähnten Links und weitere hilfreiche Links:

#18 Deshalb braucht auch deine Stimme SOVT-Übungen

für 0 € Der Vocal Cool-down-Guide

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Titelsong "Sing, sing, sing, sing": words & music by Dani S. Erndwein