Achtsamkeit beim Singen …

Das bedeutet für mich in mich hineinzuhören, während ich singe.

Wie fühlt sich mein Hals an?

Wie fühlt sich meine Stimme an? Meine Atmung?

Und während ich da genau in mich hineinhorche, bin ich gleichzeitig auch noch im Hier und Jetzt. Ich denke nicht an meine Einkaufsliste oder die Deadline meiner Steuererklärung. Ich bin genau hier, wo ich gerade sein soll. Beim Singen.

Achtsamkeit beim Singen hilft dir also nicht nur, einen gesunden, achtsamen Umgang mit deiner Stimme zu lernen, sondern auch fokussiert zu sein und vielleicht dabei auch zu entspannen.

In meiner 20. Podcastfolge erfährst du von mir, was stimmliche Achtsamkeit für mich bedeutet und warum sie so wichtig ist.

Die in der Folge erwähnten Links und weitere hilfreiche Links:

Podcastfolge #18 Deshalb braucht auch deine Stimme SOVT-Übungen

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Singen lernen – das tut man nicht von heute auf morgen. Du musst es regelmäßig üben und so deine Stimmmuskeln trainieren.

Unter Anleitung eines erfahrenen Gesangslehrer lernst du, deine Stimme gesund und ausgewogen einzusetzen und das ohne Umwege. Der Gesangslehrer stattet dich mit Übungen aus, die effektiv und genau richtig für deine Stimme sind.

In meiner heutigen Podcastfolge bekommst du von mir 5 Tipps & Übungen, die dir helfen, deiner Stimme mehr Kraft, Höhen, Tiefen und Geschmeidigkeit zu geben, egal ob du erst anfängst oder schon länger singst.

Ich erkläre dir genau, worauf du bei den Übungen achten solltest, damit du sie korrekt ausführst und wofür sie denn überhaupt sind.

Viel Spaß beim Mitmachen!

Die in der Folge erwähnten Links und weitere hilfreiche Links:

Die Vocal Fry-Übung für die Tiefen für 0 € zum Download

Podcastfolge #11 Was jede Stimme braucht – der Vocal Fry

Podcastfolge #5 Singsnacks – so trainierst du deine Stimme, ohne wirklich zu üben

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Besuche gerne meinen Gesangsblog mit vielen interessanten Artikeln rund um das Thema Stimme.

SOVT-Übungen sind für jede Stimme wichtig und auch gesund. Denn sie haben sooo viele Vorteile für deine Stimme.

Mit einer SOVT-Übungen deckst du also schon ganz viele Bereiche für deine Stimme ab. Welche das sind, erfährst du in Podcastfolge #18.

Du lernst erst mal, was SOVT überhaupt bedeutet und dann tauchen wir ein in die vielen Vorteile für deine Stimme. Du erfährst auch, was denn alles zu SOVT zählt und ich lade dich ein, sie direkt mit mir auszuprobieren.

SOVT-Übungen bieten sich übrigens wunderbar als Singsnack für zwischendurch an.

Du möchtest deiner Stimme etwas Gutes tun? Dann kommst du um SOVT nicht herum.

Viel Spaß beim Herumexperimentieren!

Die in der Folge erwähnten Links und weitere Infos:

Warm-up-Übung für 0 € als mp3 zum Download

Podcastfolge #3 Warm-up für die Stimme

Podcastfolge #4 Warm-up-Übung zum Mitmachen – Summen

Podcastfolge #5 Singsnacks – so trainierst du deine Stimme, ohne wirklich zu üben

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