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サマリー
あらすじ・解説
Das Thema dieser Folge
Ernährung - Chyawanprash
Chyawanprash ist eine intensive Mischung aus mehr als 40 Kräutern und Gewürzen. Welche positiven Effekte und Eigenschaften diese Kombinationsvielfalt auf deinen Körper haben kann, bringe ich dir in dieser Folge gerne näher.
Tauche ein in die Welt des Ayurveda und entdecke, wie du dein Leben mit einfachen, aber kraftvollen Tipps harmonischer, entspannter und genussvoller gestalten kannst. In der Serie „Sag JA zum Leben und diene Dir selbst!“ erwarten dich inspirierende Impulse zu Atemtechniken, Ernährung, Meditation und kleinen, alltagstauglichen Routinen, die dein Wohlbefinden nachhaltig steigern können. Lass dich von der Leichtigkeit und Schönheit des Ayurveda begeistern – und erlebe, wie es dein Leben auf natürliche Weise bereichern kann.
Neugierig geworden? Auf meiner Webseite https://ayurveda-kompass.de findest du nicht nur wertvolle Ayurveda-Tipps, sondern auch einen Einblick in meine Arbeit als Texterin und Illustratorin. Ob inspirierende Texte, kreative Illustrationen oder individuelle Projekte – ich helfe dir, deine Ideen mit Wort und Bild zum Leben zu erwecken.