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サマリー
あらすじ・解説
Vorhang auf für Humor und Herzlichkeit! Immerhin ist es überhaupt nicht wurscht, wie wir mit uns selbst reden, ob wir uns mit blitzenden Augen am Schauferl haben oder uns quasi mit der Abrissbirne zu Leibe rücken. Gesunde Gewohnheiten wie Yoga können wir damit auch viel eher in unserem Leben verankern. Wir becircen uns dazu, statt uns zur Pflichterfüllung anzutreiben.
Im Podcast erwähnen wir die ehrenamtliche Initiative “Lachtelefon”. Hier könnt ihr Genaueres darüber erfahren: https://lachtelefon.de/
Außerdem sprechen wir über das “7 Humor Habits Program” nach Paul McGhee und beziehen uns dabei auf Ruch, W., Hofmann, J., Rusch, S. & Stolz, H. (2018). Training the sense of humor with the 7 Humor Habits Program and satisfaction with life . HUMOR, 31(2), 287-309. https://doi.org/10.1515/humor-2017-0099
Eva Karel: www.evakarel.at
Bücher:
Om, Oida! Yoga ohne Maskerade: https://verlag-punktgenau.at/produkt/om-oida-yoga-ohne-maskerade/
Om, Oida 2! Yoga LEHREN ohne Maskerade: https://verlag-punktgenau.at/produkt/om-oida-2-yoga-lehren-ohne-maskerade/
Orakel zu Wien: https://verlag-punktgenau.at/produkt/neues-vom-orakel-zu-wien/