• Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running

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Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running

著者： Lorenzo Maggiani
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  • サマリー

  • Idee, dubbi, esperienze, gare, allenamenti, recensioni, interviste, tapasciate e molto altro sul mondo della corsa e del trail running. A volte anche ruota libera, come un chiacchierata davanti ad un caffè o una birretta, solo per il piacere di vivere e di raccontare questo sport.
    Il tutto dal punto dei vista di un comunissimo (e scarsissimo) runner amatoriale, che si è avvicinato alla corsa quasi per sbaglio, fino a provare l'esperienza della maratona e dell'ultra trail.

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あらすじ・解説

Idee, dubbi, esperienze, gare, allenamenti, recensioni, interviste, tapasciate e molto altro sul mondo della corsa e del trail running. A volte anche ruota libera, come un chiacchierata davanti ad un caffè o una birretta, solo per il piacere di vivere e di raccontare questo sport.
Il tutto dal punto dei vista di un comunissimo (e scarsissimo) runner amatoriale, che si è avvicinato alla corsa quasi per sbaglio, fino a provare l'esperienza della maratona e dell'ultra trail.

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ランニング・ジョギング
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エピソード
  • L'insicurezza del coach

    L'insicurezza del coach
    2024/11/05
    La mia riflessione odierna nasce da un pensiero che mi ronza in testa da tempo. Sostanzialmente dal giorno 1 in cui ho iniziato a fare l’allenatore.

    Ovvero… che io per quanto possa aver studiato corsi, libri, studi scientifici e quant’altro, non sono mai sicuro al 100% di ciò che sto somministrando ai miei ragazzi.

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  • Libri sul running: L'ascesa degli ultrarunner, di Adharanand Finn

    Libri sul running: L'ascesa degli ultrarunner, di Adharanand Finn
    2024/10/29
    Nuova recensione di libri sulla corsa, dopo un po’ di tempo. Nello specifico vi parlo di “L'ascesa degli ultrarunner”, scritto da Adharanand Finn.
    Una lettura che mi è piaciuta. Diversa da ciò che mi sarei atteso inizialmente.

    Link Amazon al libro: https://amzn.to/3ZoQA6v

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    13 分
  • Cosa metto nel mio zaino da trail

    Cosa metto nel mio zaino da trail
    2024/10/22
    “Cosa ti porti dietro quando fai trail running?”.Questa è una domanda abbastanza ricorrente tra chi mi ascolta. Che mi viene fatta o anche di cui sento spesso parlare.Io stesso a volte mi sono domandato di cosa possa servire e di cosa si possa fare tranquillamente a meno.E ho anche guardato video o seguito discussioni sul tema. Così poi da farmi nel tempo, con anche l’esperienza personale, la mia opinione.Ed oggi vado a dirvi che cosa tendo a portarmi a spasso io quando vado per sentieri.I link di alcuni dei materiali nominati della puntata...Salomon Pulse Belt: https://amzn.to/3Yyd8RoSalomon Soft Flask: https://amzn.to/3YzDUZCKit primo soccorso: https://amzn.to/3Afi703Vest Salomon Active Skin 12: https://amzn.to/4eTr9PyPasticche di sali: https://amzn.to/40cdBtSLuce frontale Petzl Actik Core: https://amzn.to/3YzBBFXCappello: https://www.wildtee.it/it/cappelli/134-492-cappello-endurance-foresta.html#/6-taglia-taglia_unicaGuanti: https://www.decathlon.it/p/mp/therm-ic/guanti-sottili-per-sport-attivi-come-run-trail-active-light-gloves/_/R-p-c825e81b-d12e-4625-8b31-2f258bb0115fGiacca antivento con cappuccio: https://www.wildtee.it/it/giacche-uomo/77-167-giacca-con-cappuccio-lava-verde.html#/1-taglia-sGilet con cappuccio: https://www.decathlon.it/p/giacca-impermeabile-trail-uomo-nero-bronzo/_/R-p-164431Giacca impermeabile: https://www.decathlon.it/p/giacca-impermeabile-trail-uomo-nero-bronzo/_/R-p-164431----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/I miei microfoni:- HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC- Rode NT-USB: https://amzn.to/4cTfaAu----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Luca Felicetti, Andrea Borsetto, Massimo Ferretti, Bruno Gianeri, Andrea Pompini, Cristiano Paganoni, Joseph Djeke, Luca Demartino, Laura Bernacca, Matteo Bucciol, Vincenzo Iannotta, Patty Bellia, Pasquale Castrilli, Gaetano Fresa, Laura Ravani, Xavier Fallico, Alessio Puglia, Nicola Monachello, Gabriele Orazi, Matilde Bisighini, Carmine Cuccuru, Fabrizio Straface, Letizia Beoni, Giulia Rosaia.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.comDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/da-0-a-42-il-mio-podcast-sul-running--4063195/support.
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