Estas fechas hacen que te sientas cansado, sin energia y fatigado por tanto ajetro, estas son las mejores vitaminas para tu cuerpo.

Episodio en donde te platico de los síntomas característicos de la anemia, una enfermedad que tal vez nunca pensamos que la padecemos, cuales son las posibles causas y como prevenir y que tipo de alimentación llevar acabo. 

Podcast donde se explica la regla 15x15, la manera de salir de la hipoglucemia, los sintomas que tenemos que identificar y que alimentos cotidianos que nos van a servir para salir de la hipoglucemia. 

Si te gustaría ver el video te dejo el link! 

https://youtu.be/Iy3hi_HJdqE

https://www.tiktok.com/@dr.luisfernandoacosta/video/7085573474919533829?is_from_webapp=1&sender_device=pc&web_id=7082048554293839365

En este podcast nos aventamos media hora platicando de covid-19, tocando temas como: ¿Cuál es la mejor vacuna? ¿Qué garantía me da la vacuna? ¿Cuántos días contagio? ¿Qué días son los mas importantes en la enfermedad?

Es un podcast el cual te enganchara desde el primer minuto!

También espéralo por video podcast en YouTube!

Podcast en el cual desglosamos las pruebas para covid-19, que prueba es la mejor opción si sospecho que estoy contagiado por covid-19.

Encontraras el video en mi canal de YouTube, abajo te dejo el link del video.

https://youtu.be/cvWe9JxUYqg

Llega la tarde y sientes que te hace falta energía o sientes que se te esta acabando la energía de tu cuerpo, entérate que factores pueden estar pasando en tu cuerpo para que este pasando esa situación. 

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En este episodio trato de explicar las fuentes de donde podemos captar la famosa vitamina D que en estos tiempos de Covid-19 se puso tan de moda, podcast el cual me inquietó después de tantas preguntas por pacientes y personas que me conocen en ¿Cuánto tiempo mas deberían de tomar la vitamina D?, mejor explico las maneras y fuentes de obtenerla y no abusar de los suplementos. 

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Además lo encuentras en mi canal de YouTube, Medicina y Nutrición con el Dr. Luigui

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En este episodio del podcast te platico un poco de las secuelas que nos puede dejar la enfermedad de COVID-19, los síntomas mas comunes y el periodo en el cual se pueden desaparecer, es importante mantenerte bien alerta al virus y los cambios y síntomas que puedes presentar durante la enfermedad y después de ella.

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