Habrás escuchado "Los hombres no cambian". Si no escuchaste esa frase, seguro que alguna vez escuchaste a un grupo de mujeres diciéndole a una de ellas que se separe de su pareja porque si le había sido infiel, se iba a volver a repetir.

La infidelidad es una condena social. Y también un proceso que nos lleva a vivir con sentimiento de culpa, de vergüenza, de arrepentimiento interno que se vuelve peligrosa si no es tratada correctamente.

Los hombres podemos cambiar, claro que si. Pero eso requiere de un trabajo que no será fácil en la mayoría de los casos. Y que incluso muchos hombres abandonan a medio camino. ¿Estás dispuesto a escuchar y no justificarte? ¿A abrazar y sentir el dolor en silencio? ¿A sostener la energía cuando un recuerdo despierte memorias pasadas de dolor, tristeza y engaño?

No quiero que te desalientes. Sino que entiendas que esto puede ser como un camino del desierto, pero que al final del camino, habrás recuperado tu integridad, tu coherencia como hombre y tu compromiso. Luego de atravesar el dolor de la infidelidad, estarás más cerca de ser el hombre que verdaderamente viniste a ser.

Capítulos

00:00 Introducción y Descargo de Responsabilidad

01:51 No Hay Victima Ni Victimario

02:30 La Constante Necesidad de Reconocimiento y Validación

05:57 Las Heridas de la Infancia en Cuerpo de Adulto

08:44 La Sexualidad Como Disparador de la Infidelidad

13:36 La Sanación Despues de Haber Sido Infiel

15:28 El Valor de la Mujer Dispuesta a Revisar Su Parte

17:44 No Intentes Reparar una Infidelidad Sin Apoyo

24:35 Alejate de los Estímulos Negativos o Peligrosos

27:27 La Transformación Pos Infidelidad

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Cuidando a todos, te has olvidado de cuidarte a ti.

Liderando fuera, te olvidaste de diseñar una vida que te nutra.

Siendo protector de lo que les pueda suceder a los demas, te olvides de cuidar tu salud mental, tus deseos y conectar con tu proposito.

Este episodio habla del autocuidado como hombres. Y de como nos puede llegar a afectar y las consecuencias que también esto puede traer cuando no encontramos un equilibrio entre ocuparnos del afuera sin descuidar lo que nos sucede a nosotros.

Cuando nos fallamos a nosotros mismos, nuestra autoestima sufre. Y cuando nos olvidamos del cuidado personal, el poder personal tambien se ve afectado.

Si te animas, cuentame en comentarios que te ha parecido este episodio y como el tema del autocuidado resuena en ti.

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Capitulos

00:00 Redescubriendo la Masculinidad

02:59 El Equilibrio entre el Exterior y el Interior

05:48 La Importancia del Cuidado Personal

09:11 La Fuerza de la Comunidad Masculina

12:03 Objetivos y Compromisos

15:00 La Disciplina y el Poder de la Tribu

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¿Cuantas veces dices que Si por quedar bien? ¿Cuantas veces te comrpometiste a hacer algo y luego te arrepientes? ¿Cuántas veces has hecho cosas frustrado diciendo "porque me meti yo a hacer esto?

En este episodio hablamos sobre la importancia de aprender a decir que no y alinearse a las cosas que son importantes para nosotros como hombres. Un hombre necesita saber que hombre quiere ser en su futuro cercano y a partir de alli, aprender a alinearse.

Aprende en este episodio que es un Tipo Lindo o "Nice Guy" y empieza a transformar tu vida hoy mismo.

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