• Episode 03: Set Your Fitness to DEFCON 1 with Metabolic Conditioning

  • 2021/12/15
  • 再生時間： 21 分
  • ポッドキャスト

Episode 03: Set Your Fitness to DEFCON 1 with Metabolic Conditioning

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  • サマリー

  • Sharing the background, benefits and some examples of metabolic conditioning or 'MetCon' style workouts.
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あらすじ・解説

Sharing the background, benefits and some examples of metabolic conditioning or 'MetCon' style workouts.
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Episode 03: Set Your Fitness to DEFCON 1 with Metabolic Conditioningに寄せられたリスナーの声

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