• Episode 1: Let's go! Démarrage de la mission "perte de poids" !

  • 2021/01/01
  • 再生時間： 16 分
  • ポッドキャスト

Episode 1: Let's go! Démarrage de la mission "perte de poids" !

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

  • サマリー

  • Dans cet épisode, nous allons discuter du "starter", de ce qui déclenche habituellement l’envie de perdre du poids.

    Ce starter est souvent lié à une prise de conscience d’un inconfort physique et/ou psychologique. Pour que le changement s’inscrive dans le temps, il est essentiel de définir l’origine de notre motivation : interne (je ressens profondément un besoin de changer) ou lié à des injonctions extérieures (il faut faire/être comme ci, comme ça…). Faisons le tri!


    Merci de suivre notre compte Instagram: https://www.instagram.com/un.peu.plus.leger.pod/?hl=en


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    続きを読む 一部表示
activate_samplebutton_t1

あらすじ・解説

Dans cet épisode, nous allons discuter du "starter", de ce qui déclenche habituellement l’envie de perdre du poids.

Ce starter est souvent lié à une prise de conscience d’un inconfort physique et/ou psychologique. Pour que le changement s’inscrive dans le temps, il est essentiel de définir l’origine de notre motivation : interne (je ressens profondément un besoin de changer) ou lié à des injonctions extérieures (il faut faire/être comme ci, comme ça…). Faisons le tri!


Merci de suivre notre compte Instagram: https://www.instagram.com/un.peu.plus.leger.pod/?hl=en


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
心理学 衛生・健康的な生活
続きを読む 一部表示

Episode 1: Let's go! Démarrage de la mission "perte de poids" !に寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。