• Es könnte doch so einfach sein...

  • 著者： Aileen Michel
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Es könnte doch so einfach sein...

著者： Aileen Michel
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  • サマリー

  • Es könnte doch so einfach sein... - Herzlich Willkommen zu meinem Podcast! Mein Wunsch ist es mehr Liebe & Leichtigkeit auf dieser Welt zu verbreiten. Let's get lost to find ourself. Ich heiße Aileen, beschäftige mich nun schon seit längerem intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung und möchte euch hiermit mit auf meine Reise nehmen. Denn meine Heilung ist deine Heilung. Are you ready for Ehrlichkeit, Verständnis, Offenheit, Aufklärung, Wachstum, Schöpferkraft, Spiritualität, Leichtigkeit, gute vibes? Dann komm mit und lass dich daran erinnern wie schön das Leben eigentlich ist und wie viel Power du in dir trägst! 🤍 Es könnte doch so einfach sein... Oft ist etwas viel einfacher als wir erstmal denken. Viele Erkenntnisse haben mir im Endeffekt viel Leichtigkeit beschert. Und oft hätte ich mir gewünscht, es früher erkannt zu haben. Daher teile ich hier einige Erkenntnisse, umso ein bisschen Leichtigkeit zu verbreiten! :) Folge mir für weiteren Input und Inspiration gern auf Insta https://www.instagram.com/aileen_michel_/ und TIkTok http://www.tiktok.com/@aileen_michel_
    Aileen Michel
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エピソード
  • 42 - über das Menschsein und Präsenz mit Autorin Viola Neumann

    42 - über das Menschsein und Präsenz mit Autorin Viola Neumann
    2024/09/01
    In dieser Folge habe ich die junge Autorin Viola Neumann (22) zu Gast. Sie hat vor kurzem das Buch “16 Möglichkeiten dir selbst im Weg zu stehen” veröffentlicht.


    ✨Das Buch und unser wunderschönes Gespräch erinnert dich an die Präsenz und daran, dass du die Vergangenheit und Zukunft durch deine eigene Perspektive beeinflussen kannst.

    ✨ Tipps, wie du mehr Präsenz in dein Leben einladen kannst.

    ✨ Die Folge gibt dir eine neue Perspektive auf intensiven Gefühlen und Krisen im Leben

    ✨ Wir reden über: Was bedeutet es, Mensch zu sein? Was kann eine Mensch, was eine Seele ohne menschlichen Körper nicht kann?


    ✨ Mut und Inspiration für deinen Weg und diesen mit der Welt zu teilen.




    Connecte dich mit Viola:


    ihr Instagram:
    https://www.instagram.com/mentalguide.viola?igsh=cHcwbThndWh3MDhj&utm_source=qr


    Link zu ihrem Buch: "16 Möglichkeiten, dir selbst im Weg zu stehen":
    https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1072594634


    Das Buch, das Viola in der Folge empfohlen hat:
    Das Universum in dir von Anke Evertz:
    https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1068358026


    Connect dich mit mir auf Insta:
    https://www.instagram.com/aileen_michel_/


    Much love, stay present, big hug xx Aileen 💕
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    1 時間 1 分
  • 41 - Angst, Nervensystem und Wachstum: Mein Erlebnis auf der Bühne vor 1.000 Menschen zu sprechen

    41 - Angst, Nervensystem und Wachstum: Mein Erlebnis auf der Bühne vor 1.000 Menschen zu sprechen
    2024/08/19
    In dieser Episode teile ich meine persönliche Erfahrung, vor über 1.000 Menschen zu sprechen – von den Ängsten und Zweifeln im Vorfeld bis hin zu den Techniken, die mir halfen, mein Nervensystem zu beruhigen. Außerdem teile ich mit dir eine neue Perspektive auf deine Angst, wie ein Mindset-Shift dir helfen kann, deine Komfortzone zu verlassen und das Wachstumspotenzial in der Angst zu erkennen.

    bis diesen Freitag kannst du dich noch für mein Gruppen Coaching Programm Synergy anmelden! :)
    Schick mir dafür eine DM auf Insta und ich sende dir alle Infos zu.
    https://www.instagram.com/aileen_michel_/

    0:00 Intro

    3:50 Das Nervensystem verstehen

    7:30 Wie du mit dem Nervensystem und deinem inneren Kind in solchen Situationen arbeiten kannst

    13:45 baue eine gute Beziehung zu Angst auf

    17:30 Nimm dich mal nicht zu wichtig

    19:00 deine Bedürfnisse dürfen gehört werden

    22:00 Hör auf dich klein zu halten, stell dich deinem Potential und geh für dich los

    28:00 let’s connect and deep dive

    Du kannst den Podcast auch mit Video auf YouTube schauen:
    https://youtu.be/TORIGUkaqzA
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    36 分
  • 40 - Kreativität, Grenzen und Authentizität: Der Schlüssel zu deinem magnetischen Ich

    40 - Kreativität, Grenzen und Authentizität: Der Schlüssel zu deinem magnetischen Ich
    2024/08/11
    In dieser inspirierenden Episode tauchen wir tief in die Verbindung zwischen Kreativität, dem Setzen von Grenzen und Authentizität ein. Was haben diese scheinbar unterschiedlichen Konzepte gemeinsam? Wie beeinflussen sie unsere Anziehungskraft auf andere?

    Ich teile mit dir einen einfachen, aber wirkungsvollen Trick, der dir helfen wird, besser mit Ablehnung umzugehen – denn du kannst nicht kontrollieren, wie andere dich wahrnehmen. Oft sind wir am attraktivsten, wenn wir einfach wir selbst sind: authentisch, mutig und kreativ. Doch was brauchen wir, um diesen Zustand zu erreichen?

    Wir sprechen über die Bedeutung von Selbstreflexion und Kommunikation sowie darüber, wie wichtig es ist, Grenzen zu setzen und einen gesunden Umgang mit Kritik zu entwickeln. Außerdem erfährst du, warum es entscheidend ist, sich die Erlaubnis zu geben, Fehler zu machen und missverstanden zu werden.

    Lerne, deine Ecken und Kanten zu lieben und entdecke, wie ein unterstützendes Umfeld für dein Wachstum unerlässlich sein kann. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du durch Authentizität magnetisch wirst!

    Schalte ein und lass dich inspirieren!

    Mehr Tipps für "nein sagen und wie es dir leichter fällt" findest in meiner Folge 32: https://open.spotify.com/episode/39jjCu6xyURiNncV1l9VLn?si=0ec03e905f24424e

    ***Am 27.08. startet meine neue Gruppen-Coaching Runde SYNERGY.***
    SYYNERGY unterstützt dich bei deinem Prozess, dein authentisches Ich durch Grenzen setzen mehr nach Außen zu bringen.
    Anmeldung bis zum 23.08. - oder wenn alle Plätze belegt sind.

    Big hug, Aileen
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    31 分

あらすじ・解説

Es könnte doch so einfach sein... - Herzlich Willkommen zu meinem Podcast! Mein Wunsch ist es mehr Liebe & Leichtigkeit auf dieser Welt zu verbreiten. Let's get lost to find ourself. Ich heiße Aileen, beschäftige mich nun schon seit längerem intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung und möchte euch hiermit mit auf meine Reise nehmen. Denn meine Heilung ist deine Heilung. Are you ready for Ehrlichkeit, Verständnis, Offenheit, Aufklärung, Wachstum, Schöpferkraft, Spiritualität, Leichtigkeit, gute vibes? Dann komm mit und lass dich daran erinnern wie schön das Leben eigentlich ist und wie viel Power du in dir trägst! 🤍 Es könnte doch so einfach sein... Oft ist etwas viel einfacher als wir erstmal denken. Viele Erkenntnisse haben mir im Endeffekt viel Leichtigkeit beschert. Und oft hätte ich mir gewünscht, es früher erkannt zu haben. Daher teile ich hier einige Erkenntnisse, umso ein bisschen Leichtigkeit zu verbreiten! :) Folge mir für weiteren Input und Inspiration gern auf Insta https://www.instagram.com/aileen_michel_/ und TIkTok http://www.tiktok.com/@aileen_michel_
Aileen Michel
心理学 衛生・健康的な生活 個人的成功
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