-
FAQ: "Should I get bloodwork done? Discretionary calories- what, why, how much, and protein recommendations as we age..."
- 2024/11/09
- 再生時間： 30 分
- ポッドキャスト
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
FAQ: "Should I get bloodwork done? Discretionary calories- what, why, how much, and protein recommendations as we age..."
-
サマリー
あらすじ・解説
Four of the top question you asked:
- What are discretionary calories, why do they matter, and how much should we aim for?
- What your thoughts on blood work done? Should I get some? What should I get for nutrition?
- Why do people "relapse" on their weight/performance/nutrition goals?
- I'm getting older. How do my protein needs change...or do they?
Plus more!
Check out our programs and materials or subscribe to our newsletter on our website!