Flota By Habla con tu ansiedad

著者： Flota By Habla con tu ansiedad
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  • サマリー

  • Gracias por permitirme llegar a ti a través de este podcast, me presento ante ti. Soy Silvia Rodríguez, Life Coach, Comunicadora audiovisual, Autora y Fundadora de Habla con tu ansiedad, me he convertido una referente de la ansiedad emocional que enseña a otras mujeres como tú, a comprender su ansiedad desde el día 1. Un podcast para quienes mujeres que se saben responsables de su vida y quieren seguir aprendiendo. A través de mis redes, conferencias, membresía, talleres, libro, podcast y sesiones, utilizo mi empatía, autenticidad y mis ganas de sumar, en un tono real y elocuente para llevar mi mensaje y mostrar qué podemos volver a conectar con nuestro bienestar y aprender del mensaje que nos trae la ansiedad. Si te identificas con esto que te cuento, desde ya te doy un abrazo enorme y apretado virtual y feliz de tenerte en esta comunidad de mujeres que sabemos que cuando no podemos mas, lo mejor siempre será flotar. Con amor Silvia Rodríguez
    © 2024 Flota By Habla con tu ansiedad
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あらすじ・解説

Gracias por permitirme llegar a ti a través de este podcast, me presento ante ti. Soy Silvia Rodríguez, Life Coach, Comunicadora audiovisual, Autora y Fundadora de Habla con tu ansiedad, me he convertido una referente de la ansiedad emocional que enseña a otras mujeres como tú, a comprender su ansiedad desde el día 1. Un podcast para quienes mujeres que se saben responsables de su vida y quieren seguir aprendiendo. A través de mis redes, conferencias, membresía, talleres, libro, podcast y sesiones, utilizo mi empatía, autenticidad y mis ganas de sumar, en un tono real y elocuente para llevar mi mensaje y mostrar qué podemos volver a conectar con nuestro bienestar y aprender del mensaje que nos trae la ansiedad. Si te identificas con esto que te cuento, desde ya te doy un abrazo enorme y apretado virtual y feliz de tenerte en esta comunidad de mujeres que sabemos que cuando no podemos mas, lo mejor siempre será flotar. Con amor Silvia Rodríguez
© 2024 Flota By Habla con tu ansiedad
心理学 衛生・健康的な生活
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エピソード
  • El "REPROCHE " daña nuestras relaciones.

    El "REPROCHE " daña nuestras relaciones.
    2024/02/23
    ¡Bienvenidos al episodio #36 de nuestro podcast! Esta vez, exploramos un tema crucial que afecta a muchas de nuestras relaciones: el reproche. En este episodio, nos sumergimos en la impactante realidad de cómo el reproche puede tejerse sutilmente en nuestras interacciones diarias y dañar las conexiones que más valoramos. Analizamos cómo estas dinámicas pueden afectar tanto las relaciones personales como las profesionales, y ofrecemos perspectivas prácticas para reconocer y romper el ciclo del reproche. Descubre: 🔍 La raíz del reproche: Exploramos las emociones subyacentes que alimentan el reproche y cómo estas pueden afectar nuestras interacciones. 🤝 Alternativas saludables: Compartimos estrategias efectivas para reemplazar el reproche con comunicación positiva y empatía. 🎧 Experiencias personales: Incluimos historias reales de quienes han superado el reproche y transformado sus relaciones. 🚀 El camino hacia relaciones más fuertes: Ofrecemos consejos prácticos para construir y mantener conexiones saludables, libres de reproches tóxicos. ¡Prepárate para una reflexión profunda y práctica sobre cómo podemos mejorar nuestras relaciones al liberarnos del peso del reproche! No olvides comentar tus pensamientos y compartir tus experiencias con nosotros. Un abrazo Silvia Rodriguez ¡A construir relaciones más fuertes y saludables juntos! 🤝💬 Instagram @soysilvia_ www.soysilvia.net #Podcast #RelacionesSaludables #Reproche #ComunicaciónPositiva
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    20 分
  • Ep/#34 Hipocondría que genera estados de ansiedad.

    Ep/#34 Hipocondría que genera estados de ansiedad.
    2024/02/14
    En este episodio quiero compartirte este tema que han pedido en redes sociales y que la verdad afecta tanto a quienes están pasando por un proceso de ansiedad. La ansiedad requiere comprensión y cambios. Es posible, no te desanimes. Te envío un abrazo Silvia Rodriguez
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    35 分
  • EP/33 El estrés y la ansiedad van de la mano.

    EP/33 El estrés y la ansiedad van de la mano.
    2023/10/29
    El estrés y los estados de ansiedad están relacionados y la verdad es que debemos escucharnos y hacer todo lo que este en nuestras manos para recuperar nuestro balance y manejarlo de la mejor forma posible para nosotros. Si estás pasando por estados de ansiedad, te invito a conocer el Método Balance, es un programa de compresieon y acompañamiento en audios, esta divido en módulos y así acompañarte paso a paso, contarás con un kit de emergencia para esos días donde las sensaciones de la ansiedad se hacen presente y vuelvas a la calma y equilibrio de inmediato. Podrás escuchar tus audios donde quiera que estés tan solo con tu teléfono y audífonos. Te invito a conocer de este Método en este link https://soysilvia.net/metodo-balance/ Taller para mujeres Licencia para vivir. Este 2 de diciembre de 2023. De 2:00 pm a 6:00 pm https://soysilvia.escalapages.com/tallerlicenciaparavivirmiami Gracias por permitirme llegar a ti en este espacio. Sé como puedes llegar a sentirte, pero también como apoyarte para despedir a la ansiedad en gratitud, cada día seguimos trabajando en contenidos que puedan ser de aporte para ti. Si deseas leer el libro Habla con tu ansiedad, puedes adquirirlo aquí https://amzn.to/3xazE53 Te invito a seguir en otras plataformas donde también compartimos contenido Instagram https://bit.ly/3N9vf8a Escucha el Podcast a tu tiempo y comodidad https://spoti.fi/3tcOoOE Si deseas trabajar en sesiones personalizadas, encuentra la mejor para ti aquí. https://www.soysilvia.net/ Sí quisieras que hable sobre un tema para ti, escríbenos a el siguiente correo y con todo gusto lo grabo para apoyarte. hablacontuansiedad1@gmail.com Un abrazo enorme y apretado Silvia Rodríguez y equipo e Habla con tu ansiedad.
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    28 分

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