Gesundheit Deluxe

著者： Dr. Timo Schüler
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  • サマリー

  • "Gesundheit Deluxe" ist ein Podcast für alle, die nach Wegen suchen, um mit Schmerzen und Stress umzugehen und ihr Leben zu verbessern. Als psychologischer Berater, EMDR-Coach, Epigenetik-Coach, Burnout-Präventionscoach und Schmerztherapeut bietet Host Dr. Timo Schüler Fachwissen und praktische Tipps, um Hörerinnen und Hörer auf ihrem Weg zu Heilung und Wohlbefinden zu unterstützen. Von der Behandlung von körperlichen Schmerzen bis hin zur Stärkung der mentalen Gesundheit behandelt dieser Podcast eine Vielzahl von Themen und bietet praktische Ratschläge für ein gesünderes und glücklicheres Leben.
    Dr. Timo Schüler
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あらすじ・解説

"Gesundheit Deluxe" ist ein Podcast für alle, die nach Wegen suchen, um mit Schmerzen und Stress umzugehen und ihr Leben zu verbessern. Als psychologischer Berater, EMDR-Coach, Epigenetik-Coach, Burnout-Präventionscoach und Schmerztherapeut bietet Host Dr. Timo Schüler Fachwissen und praktische Tipps, um Hörerinnen und Hörer auf ihrem Weg zu Heilung und Wohlbefinden zu unterstützen. Von der Behandlung von körperlichen Schmerzen bis hin zur Stärkung der mentalen Gesundheit behandelt dieser Podcast eine Vielzahl von Themen und bietet praktische Ratschläge für ein gesünderes und glücklicheres Leben.
Dr. Timo Schüler
代替医療・補完医療 心理学 衛生・健康的な生活 身体的病い・疾患
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エピソード
  • Glaubenssätze verstehen

    Glaubenssätze verstehen
    2023/12/04
    In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Glaubenssätze ein und beleuchten, wie sie nicht nur unseren Alltag beeinflussen, sondern auch Stress und sogar Schmerzen verursachen können. Erfahre, was Glaubenssätze sind, wie sie entstehen und welche Auswirkungen sie auf unsere körperliche und emotionale Gesundheit haben können. Wir decken auf, wie Glaubenssätze im Laufe der Zeit entstehen, in der Kindheit geprägt werden und sogar genetisch weitergegeben werden können. Doch keine Sorge, es gibt auch praktische Tipps, wie du positive Veränderungen vornehmen und mit Glaubenssätzen konstruktiv umgehen kannst.
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    24 分
  • Stressmanagement und Schmerzempfinden

    Stressmanagement und Schmerzempfinden
    2023/11/20
    In dieser Podcast-Episode tauchen wir tief in die Welt des Stressmanagements ein, hier erfährst du, wie du den Herausforderungen deines Alltags gelassen begegnen kannst. Ich teile mein wertvolles Wissen darüber, was Stress eigentlich bedeutet, welche Auswirkungen er auf deinen Körper hat und wie du effektiv damit umgehen kannst.
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    18 分
  • Schmerz entspann dich mal!

    Schmerz entspann dich mal!
    2023/11/11
    Entdecke die transformative Kraft der Entspannung und erfahre, wie einfache Methoden wie autogenes Training und progressive Muskelentspannung nicht nur Stress reduzieren, sondern auch einen positiven Einfluss auf chronische Schmerzen haben können. Diese Episode gibt Einblicke in bewährte Entspannungstechniken und zeigt, wie du diese wirkungsvoll in deinen Alltag integrieren kannst.
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    16 分

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