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サマリー
あらすじ・解説
RESPIRE avec Christine Elise NAMASKAR et bienvenue sur mon PODCAST pour ce rendez-vous hebdomadaire. Je continue ma série sur AYURVEDA, la connaissance sacrée de la vie ; je vous parle des DOSHAS : VATA, PITTA et KAPHA présents dans notre corps physique. Quels rôles a chaque DOSHA ? Quelles sont leurs caractéristiques ? Pourquoi est-il si important de maintenir un équilibre dynamique de ces 3 DOSHAS dans notre corps physique ? Comment travailler un VATA déséquilibré en m’appuyant sur ma propre expérience ? Je vous explique tout cela dans ce nouvel épisode en espérant qu’il vous plaira autant qu’il m’a plu de le rédiger. Belle écoute de ce PODCAST 100 % YOGA ! Abonnez-vous ! Activez la cloche pour ne rater aucun nouvel épisode (chaque mardi à 8 h 00). Partagez avec vos amis, vos proches. Laissez-moi vos commentaires : j’aurai plaisir à les lire. Pour s’inscrire à la NEWSLETTER (deux fois par mois) : yogaalarencontredesoi@gmail.com Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/yoga_alarencontredesoi