RESPIRE

著者： CHRISTINE ELISE
無料で聴く

  • サマリー

  • Abonnez-vous au service payant : https://podcasters.spotify.com/pod/show/christine-elise2/subscribe Un podcast 100 % YOGA : un enseignement basé sur le respect des préceptes et des traditions antérieurs. Je partage avec vous mon expérience de la voie de YOGA, sur le tapis et dans mon quotidien ; je vous parle du SOUFFLE : la respiration complète. Pourquoi est-il si important de bien respirer ? et d'AYURVEDA, la connaissance sacrée de la vie. Pourquoi YOGA et AYURVEDA sont indissociables ? Je vous accompagne lors de MEDITATIONS (textes spécifiquement écrits pour ce PODCAST RESPIRE) : vivre l'instant présent en conscience du souffle. Alors RESPIRONS ensemble !
    CHRISTINE ELISE
    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

Abonnez-vous au service payant : https://podcasters.spotify.com/pod/show/christine-elise2/subscribe Un podcast 100 % YOGA : un enseignement basé sur le respect des préceptes et des traditions antérieurs. Je partage avec vous mon expérience de la voie de YOGA, sur le tapis et dans mon quotidien ; je vous parle du SOUFFLE : la respiration complète. Pourquoi est-il si important de bien respirer ? et d'AYURVEDA, la connaissance sacrée de la vie. Pourquoi YOGA et AYURVEDA sont indissociables ? Je vous accompagne lors de MEDITATIONS (textes spécifiquement écrits pour ce PODCAST RESPIRE) : vivre l'instant présent en conscience du souffle. Alors RESPIRONS ensemble !
CHRISTINE ELISE
個人的成功
続きを読む 一部表示
エピソード
  • LA CONCENTRATION, UN POINT CLE LORS DE LA PRATIQUE # 30

    LA CONCENTRATION, UN POINT CLE LORS DE LA PRATIQUE # 30
    2023/01/31
    RESPIRE avec Christine Elise La concentration est à la portée de chacun de nous. Pour explorer ce sixième pilier de la philosophie de PATANJALI, habituez-vous, sur le tapis et surtout en dehors du tapis, à utiliser un ou deux de vos cinq sens sur un objet unique. Amusez-vous ! Faites de cette pratique un jeu. Et comme d’habitude, je vous guide en vous donnant quelques conseils pour approfondir votre exploration. Avec mes mots, en toute humilité. Belle écoute ! Abonnez-vous ! Ce sera encore mieux pour moi : cela m’encourage à continuer. Évaluez ce PODCAST en cliquant sur les étoiles et laissez-moi vos commentaires : j’aurai plaisir à les lire. Activez la cloche pour ne rater aucun nouvel épisode (chaque mardi à 8 h 00). Partagez avec vos amis, vos proches. Pour s’inscrire à la NEWSLETTER (une voire deux fois par mois) : yogaalarencontredesoi@gmail.com Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/yoga_alarencontredesoi Pour une pratique douce et bienveillante, réservez votre COURS sur la plateforme YOUMETHEM : YOGAALARENCONTREDESOI : je réserve mon cours
    続きを読む 一部表示
    6 分
  • UN RETOUR A SOI NECESSAIRE # 29

    UN RETOUR A SOI NECESSAIRE # 29
    2023/01/24
    RESPIRE avec Christine Elise Je vous emmène voyager : non, pas dans un pays lointain ! Mais à l’intérieur de vous. Je vous fais découvrir le cinquième pilier (ASHTANGA) de la philosophie de PATANJALI ; avec des mots simples, je vous donne quelques pistes à explorer pour détourner vos cinq sens du monde matériel dans lequel nous vivons et les orienter vers votre monde intérieur. Le voyage est long mais pas inaccessible pour qui veut explorer. Belle écoute ! Abonnez-vous ! Ce sera encore mieux pour moi : cela m’encourage à continuer. Évaluez ce PODCAST en cliquant sur les étoiles et laissez-moi vos commentaires : j’aurai plaisir à les lire. Activez la cloche pour ne rater aucun nouvel épisode (chaque mardi à 8 h 00). Partagez avec vos amis, vos proches. Pour s’inscrire à la NEWSLETTER (une voire deux fois par mois) : yogaalarencontredesoi@gmail.com Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/yoga_alarencontredesoi Pour une pratique douce et bienveillante, réservez votre COURS sur la plateforme YOUMETHEM : YOGAALARENCONTREDESOI : je réserve mon cours
    続きを読む 一部表示
    7 分
  • YOGA N'EST-IL QUE POSTURES PHYSIQUES ? # 28

    YOGA N'EST-IL QUE POSTURES PHYSIQUES ? # 28
    2023/01/17
    RESPIRE avec Christine Elise Un nouvel épisode pour aborder la pratique des PRANAYAMAS, pratique qui est rarement enseignée de nos jours. Quatrième ANGA, quatrième membre de la philosophie de YOGA de PATANJALI, je vous emmène à la découverte de PRANA et de AYAMA. Peut-être vous sera-t-il difficile de capter le sens très subtil des PRANAYAMAS ?  mais ce qui est important est de savoir ce qu’ils ne sont pas afin de ne pas être induits en erreur lors de votre pratique. Belle écoute ! Abonnez-vous ! Ce sera encore mieux pour moi : cela m’encourage à continuer. Évaluez ce PODCAST en cliquant sur les étoiles et laissez-moi vos commentaires : j’aurai plaisir à les lire. Activez la cloche pour ne rater aucun nouvel épisode (chaque mardi à 8 h 00). Partagez avec vos amis, vos proches. Pour s’inscrire à la NEWSLETTER (une voire deux fois par mois) : yogaalarencontredesoi@gmail.com Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/yoga_alarencontredesoi Pour une pratique douce et bienveillante, réservez votre COURS sur la plateforme YOUMETHEM : YOGAALARENCONTREDESOI : je réserve mon cours
    続きを読む 一部表示
    8 分

RESPIREに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。