• Miego DNR

  • 著者： LRT
  • ポッドキャスト

Miego DNR

著者： LRT
無料で聴く

  • サマリー

  • „Miego DNR“ – laida apie dažniausiai pasitaikančius, žmonėms labiausiai rūpimus klausimus apie miegą, sapnus bei kaip gerai ir kokybiškai išsimiegoti. Kada vėliausiai gerti kavą? Ar išties egzistuoja pelėdos ir kaip ekranai veikia miego kokybę? Į šiuos ir kitus klausimus kiekvieną savaitę trumpai ir paprastai atsako laidos „Miego DNR“ vedėja, miego neuromokslininkė dr. Laura Bojarskaitė. Klausykite antradieniais 18.45 val. per LRT RADIJĄ
    Copyright LRT
    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

„Miego DNR“ – laida apie dažniausiai pasitaikančius, žmonėms labiausiai rūpimus klausimus apie miegą, sapnus bei kaip gerai ir kokybiškai išsimiegoti. Kada vėliausiai gerti kavą? Ar išties egzistuoja pelėdos ir kaip ekranai veikia miego kokybę? Į šiuos ir kitus klausimus kiekvieną savaitę trumpai ir paprastai atsako laidos „Miego DNR“ vedėja, miego neuromokslininkė dr. Laura Bojarskaitė. Klausykite antradieniais 18.45 val. per LRT RADIJĄ
Copyright LRT
衛生・健康的な生活
続きを読む 一部表示
エピソード
  • Kiek energijos sutaupome miegodami?

    Kiek energijos sutaupome miegodami?
    2024/11/05
    Žmogus per gyvenimą vidutiniškai miega apie 25 metus, tačiau mokslininkai iki šiol nesutaria, kodėl apskritai miegame. Populiariausias miegą aiškinančias teorijas naujame „Miego DNR“ epizode apžvelgia neuromokslininkė Laura Bojarskaitė.
    続きを読む 一部表示
    5 分
  • Laikrodžio dilemos: žiemos ar vasaros laikas sveikatai palankesnis?

    Laikrodžio dilemos: žiemos ar vasaros laikas sveikatai palankesnis?
    2024/10/29
    Prieš ir po laikrodžio sukimo kyla daug diskusijų apie šio pokyčio trūkumus ar privalumus. Neuromokslininkė Laura Bojarskaitė naujame „Miego DNR“ epizode apžvelgia mokslo žinias apie laiko pokyčius ir pataria, kaip greičiau prie jų prisitaikyti.
    続きを読む 一部表示
    6 分
  • Kaip geriau išsimiegoti svetimoje aplinkoje?

    Kaip geriau išsimiegoti svetimoje aplinkoje?
    2024/10/22
    Prastesnį miegą dar nepažįstamoje, naujoje aplinkoje lemia išlikimo instinktas, tačiau šiuolaikiniam žmogui tai dažniau yra trūkumas nei privalumas. Ką daryti, kad miegas svetimoje aplinkoje keltų kuo mažiau iššūkių, naujame „Miego DNR“ epizode apžvelgia neuromokslininkė Laura Bojarskaitė.
    続きを読む 一部表示
    5 分

Miego DNRに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。