-
Najzdrowsza dieta świata - czyli dieta śródziemnomorska w polskich warunkach
- 2024/10/16
- 再生時間: 26 分
- ポッドキャスト
-
サマリー
あらすじ・解説
Dieta śródziemnomorska od lat uznawana jest za najzdrowszą na świecie.
W tym odcinku podcastu opowiem m.in:
Jeśli będzie zainteresowanie temat, nagram kontynuację bo wiele mogłabym tu jeszcze mówić i mówić :)
W tym odcinku podcastu opowiem m.in:
- przy jakich schorzeniach jest przydatna
- dlaczego polecana jest pracownikom biurowym i uczniom
- jak można ją przygotwać w wersji keto
- na jakich produktach opiera się ta dieta
- jak korzystać z naszych polskich odpowiedników, by czerpać korzyści z tej diety
- przykłady posiłków, które możesz przygotować.
Jeśli będzie zainteresowanie temat, nagram kontynuację bo wiele mogłabym tu jeszcze mówić i mówić :)