Päätösjaksossa on tarjolla käytännön tärppejä narsistin tunnistamiseen, ja ohjeita selviytymiseen narsistin kanssa. Ohjeita tarjoilee Annabellan kanssa tietokirjailija ja sosiaalipsykologi Janne Viljamaa.

Jaksossa siteerataan Viljamaan teosta Ilkeät ihmiset - tunnista, vältä ja pidä puolesi (Kirjapaja, 2023).

Tämä jakso on omistettu narsistin uhreille ja narsistista eroon pääsemiselle. Ero ei kuitenkaan välttämättä käy kovin helposti. Mitä kannattaa ottaa huomioon, kun parisuhde tulee päätökseensä ja miten narsistista erotaan? Annabellan kanssa studiossa aiemmista parisuhde-jaksoista tuttu narsismiin erikoistunut psykiatrinen sairaanhoitaja ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti Annika Saralahti.

Kuulijat lähettivät meille kokemuksiaan parisuhteista. Niitä lukevat jaksossa toimittaja Olli Vainio ja tuottaja Riikka Nyman.

Tässä jaksossa siteerataan seuraavaa kirjallista lähdettä:

Toivon kirja narsistin haavoittamalle. Miia Moisio (Bazar kustannus, 2024).

Ennemmin tai myöhemmin narsisti pudottaa naamionsa ja totuus kumppanista alkaa paljastua. Mitä kauemmin parisuhdetta on kestänyt, sitä vaikeampaa voi olla lähteä, kun on jo yhteinen koti, ehkä avioliitto ja lapsetkin. Millainen on myrkyllinen suhde narsistin kanssa ja mitä merkkejä voi pitää silmällä? Keskustelua Annabellan kanssa jatkaa viime jaksosta tuttu Annika Saralahti. Saralahti on ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja narsismiin erikoistunut psykiatrinen sairaanhoitaja.

Kuulijat lähettivät meille kokemuksiaan parisuhteista. Niitä lukevat jaksossa toimittaja Olli Vainio ja tuottaja Riikka Nyman.

Lisäksi jaksossa siteerataan Helinä Häkkänen-Nyholmin teosta 100 kysymystä narsismista (Readme.fi, 2018).