Aujourd’hui, nous allons parler d’un comportement souvent pesant à vivre au quotidien, je veux parler de la dépendance affective.

La dépendance affective, c’est le besoin d’être aimé pour se sentir en sécurité.
C’est un phénomène complexe qui peut avoir des répercussions importantes
sur notre bien-être émotionnel et notre capacité à entretenir des relations saines.

Dans cet épisode, nous explorerons ce qu'est la dépendance affective, comment la reconnaître et surtout, quelques conseils pour commencer à vivre plus librement.
Lorsque le besoin d’être aimé devient plus fort que le besoin de se respecter, c’est le début des problèmes.

Restez à l'écoute.

⁠⁠⁠Frédéric Mai⁠⁠⁠⁠
Coach en épanouissement personnel et professionnel
Créateur de sens et de potentiel pour l'Être humain - Oser pour avancer⁠⁠⁠⁠⁠
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A 30 ans, Christelle Heitz est artiste, danseuse aérienne et comédienne. C'est une amoureuse de la vie et de l'Humain. Elle vit au rythme de son coeur et communique la joie et l'amour au quotidien.

A 25 ans, Christelle s'est fait remarquer en décrochant la 3ème place au Championnat Européen de Pole Dance... puis elle a enchainé avec l'accro-yoga, le cerceau aérien, le coaching fitness... Elle termine aujourd'hui ses études d'acting pour devenir comédienne...et je suis sûr qu'on entendra parler d'elle très bientôt.

Elle développe au fil des années son âme d'entrepreneure en cohérence avec qui elle est vraiment et ce qui la fait vibrer.
Bienvenue dans le monde enchanté de Christelle Heitz !

Retrouvez Christelle Heitz sur :

Son site internet (artiste) : ⁠www.christelleheitz.ch⁠
Ses activités d'accompagnement sportif (autour de la souplesse) : ⁠www.eni-way.ch⁠

« Oser ma vie », c’est le podcast qui vous permet d’imaginer, d’initier et de créer la vie que vous voulez ! »

Prenez beaucoup de plaisir à partager ce moment authentique et inspirant avec Christelle.

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Crédits musique intro outro et mixage : guillaume MAI
Crédit photos : Alex Annen / Fred Vaudroz / Cyrille Roy / Alex Dim

Christian Junod est coach, formateur, conférencier, auteur et spécialiste de la relation à l’argent.
Il nous dévoile, sur un ton authentique et humain, son parcours professionnel et de précieuses pistes pour mieux vivre l'argent et s'épanouir dans son entreprise ou dans sa vie.

Christian est passionné par l’humain. Après 23 ans de carrière en banque, Il s’est formé au coaching, à la Communication NonViolente© et aux approches systémiques.
Christian est aujourd’hui un des rares experts dans la relation à l’argent.

« Oser ma vie », c’est le podcast qui vous permet d’imaginer, d’initier et de créer la vie que vous voulez ! »

Retrouvez Christian Junod sur :

Le site internet : ⁠https://cjunodconseil.com/⁠

La chaîne Youtube : ⁠https://www.youtube.com/channel/UCNqDXSq6XMuqeihrPbCZUYQ

Prenez beaucoup de plaisir à partager ce moment authentique avec Christian, professionnel humain, généreux et inspirant.
⁠⁠Frédéric Mai⁠⁠
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Emeric Lebreton est un passionné de l’humain, un aventurier libre de la psychologie moderne…
Docteur en psychologie, il reste très impliqué aujourd’hui dans la recherche en sciences humaines.

Depuis 15 ans, il dirige le groupe Orientaction, spécialisé en évolution professionnelle dans toute la France, et est également l’initiateur de la Psy’action et de son réseau de cabinets spécialisés en psychologie de la santé.

Il est aussi enseignant et formateur, consultant, mais également écrivain, puisque il a plus d’une vingtaine d’ouvrages et romans à son actif, dont « La psy’action, la psychanalyse du 21ème siècle » et « Ce que j’aimerais te dire » pour n’en citer que deux.

« Oser ma vie », c’est le podcast qui vous permet d’imaginer, d’initier et de créer la vie que vous voulez !

Retrouvez Emeric Lebreton sur :

⁠Sa page auteur Amazon⁠ : https://www.amazon.fr/Emeric-Lebreton/e/B004N1TZH6

⁠Le site Orientaction⁠ : ⁠https://www.orientaction-groupe.com/⁠

⁠La boutique officielle⁠ : ⁠https://orientaction.kneo.me/shop⁠

Prenez beaucoup de plaisir à partager ce moment authentique avec Emeric, être-humain généreux et inspirant.

⁠⁠Frédéric Mai⁠⁠
Coach en évolution personnelle et professionnelle spécialisé en neurosciences
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Bonjour à toutes les exploratrices et les explorateurs Oser ma vie !
« Oser Ma Vie », c’est le podcast qui vous permet d’imaginer, d’initier et de créer la vie que vous voulez !

Nous accueillons aujourd’hui Louise Morel, une jeune femme politique française, qui a été élue députée de la 6ème circonscription du Bas-Rhin en juin dernier, à même pas 27 ans. Elle vit aujourd'hui sa passion pour la politique.
Elle nous partage son parcours et comment elle a osé sa vie pour en arriver là. Elle nous livre également quelques pistes pour aller chercher ses rêves.

Retrouvez Louise Morel sur :
Sa page Facebook : https://www.facebook.com/LouiseMorelAvecVous
Sur Instagram : https://www.instagram.com/louisemorel.deputee/
Tweeter : https://twitter.com/LouiseMorel67

Prenez beaucoup de plaisir à partager ce moment authentique et humain avec Louise Morel, jeune députée depuis 4 mois.

Frédéric Mai
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Nous avons l’immense plaisir d’accueillir aujourd’hui Grégory Ott, musicien, pianiste, compositeur, arrangeur, directeur artistique, enseignant, et j’en passe, et il diffuse, au travers de son univers personnel et sa sensibilité, son art et ses influences jazz et classiques, mais pas uniquement.

Grégory nous inspire en nous livrant comment il a osé sa vie pour en arriver là, et ce que nous pouvons faire pour ne pas passer à côté de ce qui nous fait vibrer.

Il nous explique comment la musique permet de véhiculer sa forte sensibilité et ses émotions, et d'où vient son inspiration et les couleurs très personnelle de sa musique.
Enfin, il s'adresse également à tous ceux qui voudrait oser et se lancer dans une carrière artistique...
Bienvenue dans l'univers de Grégory Ott...

Son site internet : gregoryottt.com
Le compte Facebook de Grégory
Présentation album Parabole
Présentation Arte Les ailes du plaisir
RadioFrance Parabole - Les ailes du désir

Les prochains événements :

15 juillet 2022 : OB2 au Festival du Temple Neuf - 67000 Strasbourg

17 juillet 2022 : Parabole à l'Abbaye de Marbach, 68420 Obermorschwihr

« Oser ma vie », c’est le podcast qui vous permet d’imaginer, d’initier et de créer la vie que vous voulez !
Prenez beaucoup de plaisir à partager ce moment authentique avec Grégory, sa belle sensibilité et sa générosité.

Frédéric Mai
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Cheffe spécialisée dans l'alimentation vivante végétale, aromatologue, magnétiseuse et Druidesse, Irèna Banas a à coeur de démocratiser l'alimentation saine et la santé. Pour cela, l'alimentation crue, ou "raw food", est une source inépuisable de saveurs et de plaisir.

Passionnée de voyages depuis toujours, elle aime s’imprégner des odeurs, saveurs et couleurs des pays qu'elle découvre et en photographier les beautés.
Tout ce parcours, cette richesse d’apprentissage, cette approche transdisciplinaire, lui permet aujourd’hui de partager et de proposer une vision très holistique et très personnelle du bien-être et des outils de régénération uniques dans nos sociétés occidentales.
Bienvenue dans l'univers d'Irèna Banas...

Retrouvez Irèna Banas sur :
Son site internet : https://www.irenabanas.com/
Sa page Facebook : https://www.facebook.com/irenabanasrawfoodchef
Sur Instagram : https://www.instagram.com/irenabanas_rawfoodchef/

Ses livres :

• Cuisiner les graines germées (Editions Marie-Claire)
• Cuisine crue (Editions Marie-Claire)
• A la découverte de la fermentation (Editions Marie-Claire)
• Mon herboristerie (Editions Marie-Claire)
• Vivre avec un chat en appartement: 7 astuces pour trouver l'équilibre et le bien-être (Editions Jouvence) - A paraître le 20/09/2022

« Oser ma vie », c’est le podcast qui vous permet d’imaginer, d’initier et de créer la vie que vous voulez !

Prenez beaucoup de plaisir à partager ce moment authentique avec Irèna, être-humain passionnée et généreuse.

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David Tan est coach en vitalité et santé, ostéopathe et kinésithérapeute, et depuis 25 ans, il explore avec passion l’art de la guérison et l’art d’améliorer sa santé et sa vitalité.
Il est à l’initiative du projet Life force et a à cœur aujourd’hui de transmettre tous ces outils de régénération et ces piliers de vie et d’équilibre.

Il a beaucoup voyagé, et découvert plus de 75 pays, et il a observé et expérimenté les méthodes naturelles de santé, et les secrets de longévité à travers le monde. En 25 ans, il a accompagné plus de 40000 personnes issues de 80 nationalités différentes.
Tout ce parcours, cette richesse d’apprentissage, cette approche transdisciplinaire, lui permet aujourd’hui de partager et de proposer une vision très holistique et très personnelle du bien-être et des outils de régénération uniques dans nos sociétés occidentales.

« Oser ma vie », c’est le podcast qui vous permet d’imaginer, d’initier et de créer la vie que vous voulez !

Retrouvez David Tan sur :

Son site internet : https://lifeforcewithyou.com/

Dates des prochains stages Ascension Lifeforce dans le Tarn :
Du 17 au 23 avril 2022
Du 10 au 16 juillet 2022
https://lifeforcewithyou.com/ascension/

Prenez beaucoup de plaisir à partager ce moment authentique avec David Tan, être-humain généreux et inspirant.

Frédéric Mai
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