OWN YOUR LIFE Podcast

著者： Steph Reinhardt
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  • サマリー

  • Hallo und herzlich Willkommen zum OWN YOUR LIFE Podcast - Deinem Podcast rund um die Themen Persönlichkeitsentwicklung, Mindset, Zielerreichung und Erfolg. Ich bin Steph Reinhardt und die Gründerin der OWN YOUR LIFE ACADEMY und natürlich Host dieses Podcasts. Ich glaube, dass ALLES möglich ist für Dich - sei es finanzielle Freiheit, Dein Traumjob oder Dein eigenes Unternehmen. Die Basis dafür sind dein Mindset, deine mentale Stärke und die passenden Tools & Techniken, die es dafür braucht, um wirklich umzusetzen und dauerhaft dranzubleiben. Ich helfe dir dabei, dein Traumleben zu erschaffen - egal, wie das aussieht - ganz nach dem Motto: This is the beginning of anything you want!
    Steph Reinhardt
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あらすじ・解説

Hallo und herzlich Willkommen zum OWN YOUR LIFE Podcast - Deinem Podcast rund um die Themen Persönlichkeitsentwicklung, Mindset, Zielerreichung und Erfolg. Ich bin Steph Reinhardt und die Gründerin der OWN YOUR LIFE ACADEMY und natürlich Host dieses Podcasts. Ich glaube, dass ALLES möglich ist für Dich - sei es finanzielle Freiheit, Dein Traumjob oder Dein eigenes Unternehmen. Die Basis dafür sind dein Mindset, deine mentale Stärke und die passenden Tools & Techniken, die es dafür braucht, um wirklich umzusetzen und dauerhaft dranzubleiben. Ich helfe dir dabei, dein Traumleben zu erschaffen - egal, wie das aussieht - ganz nach dem Motto: This is the beginning of anything you want!
Steph Reinhardt
個人的成功 自己啓発
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エピソード
  • 166 - 7 Wege deinen inneren Schweinehund zu überwinden

    166 - 7 Wege deinen inneren Schweinehund zu überwinden
    2025/03/03

    Kennst du das Gefühl, wenn du eigentlich genau weißt, was gut für dich wäre – aber dein innerer Schweinehund hält dich zurück?

    In dieser Folge teile ich mit dir meine besten Strategien, um ihn zu überlisten und endlich ins Tun zu kommen. Es geht nicht darum, sich durchzubeißen oder sich zu zwingen, sondern Wege zu finden, die es dir leichter machen. Du wirst überrascht sein, wie viel einfacher es plötzlich wird, wenn du die richtige Herangehensweise kennst!

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    Deine Steph


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    58 分
  • 165 - Körperliche Resilienz aufbauen: Routinen für mehr Energie & Gesundheit

    165 - Körperliche Resilienz aufbauen: Routinen für mehr Energie & Gesundheit
    2025/02/24

    In den letzten Monaten habe ich eine Menge ausprobiert, um meine körperliche Resilienz zu stärken – und endlich sehe ich die Ergebnisse. Mein Schlaf ist besser als je zuvor, meine Energie hoch, und ich habe Routinen gefunden, die wirklich funktionieren.

    In dieser Folge erzähle ich dir, welche kleinen Veränderungen den größten Unterschied gemacht haben und warum ich es dieses Mal anders angegangen bin als früher. Vielleicht erkennst du dich ja in meiner Geschichte wieder – und bekommst direkt Lust, selbst etwas auszuprobieren!

    Deine Steph


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    49 分
  • 164 - Warum du dich selbst zum Valentine machen solltest

    164 - Warum du dich selbst zum Valentine machen solltest
    2025/02/17

    Hast du dich schon mal gefragt, warum wir anderen am Valentinstag so viel Aufmerksamkeit schenken – aber uns selbst oft vergessen?

    In dieser Folge spreche ich darüber, was Selbstliebe wirklich bedeutet und warum sie weit über Schaumbäder und Schokolade hinausgeht. Ich teile meine Gedanken dazu, wie kleine Routinen im Alltag zeigen können, dass du dir selbst wichtig bist. Also, wenn du Lust hast, den Valentinstag mal aus einer anderen Perspektive zu betrachten, dann hör unbedingt rein!

    Deine Steph


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    18 分

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