• PHILOSOPHIE DE YOGA : ET SI ON PRENAIT SOIN DE SOI ? EPISODE #22

  • 2022/11/22
  • 再生時間： 10 分
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PHILOSOPHIE DE YOGA : ET SI ON PRENAIT SOIN DE SOI ? EPISODE #22

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  • サマリー

  • RESPIRE avec Christine Elise ET SI ON PRENAIT SOIN DE SOI ! Tout un programme. A travers SAUCHA et SANTOCHA (purification et contentement-satisfaction), je vous explique comment la philosophie de YOGA nous invite dans notre quotidien à prendre soin de nous pour avancer sur notre chemin. Et n’oubliez pas que la PHILOSOPHIE DE YOGA ne nous demande pas de tout chambouler dans notre vie d’un SEUL COUP mais d’y aller progressivement sans se stresser. Une belle écoute ! et rendez-vous la semaine prochaine pour un nouvel épisode. Abonnez-vous ! Ce sera encore mieux pour moi : cela m’encourage à continuer. Évaluez ce PODCAST en cliquant sur les étoiles et laissez-moi vos commentaires : j’aurai plaisir à les lire. Activez la cloche pour ne rater aucun nouvel épisode (chaque mardi à 8 h 00). Partagez avec vos amis, vos proches. Pour s’inscrire à la NEWSLETTER (une voire deux fois par mois) : yogaalarencontredesoi@gmail.com Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/yoga_alarencontredesoi
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あらすじ・解説

RESPIRE avec Christine Elise ET SI ON PRENAIT SOIN DE SOI ! Tout un programme. A travers SAUCHA et SANTOCHA (purification et contentement-satisfaction), je vous explique comment la philosophie de YOGA nous invite dans notre quotidien à prendre soin de nous pour avancer sur notre chemin. Et n’oubliez pas que la PHILOSOPHIE DE YOGA ne nous demande pas de tout chambouler dans notre vie d’un SEUL COUP mais d’y aller progressivement sans se stresser. Une belle écoute ! et rendez-vous la semaine prochaine pour un nouvel épisode. Abonnez-vous ! Ce sera encore mieux pour moi : cela m’encourage à continuer. Évaluez ce PODCAST en cliquant sur les étoiles et laissez-moi vos commentaires : j’aurai plaisir à les lire. Activez la cloche pour ne rater aucun nouvel épisode (chaque mardi à 8 h 00). Partagez avec vos amis, vos proches. Pour s’inscrire à la NEWSLETTER (une voire deux fois par mois) : yogaalarencontredesoi@gmail.com Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/yoga_alarencontredesoi
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