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サマリー
あらすじ・解説
RESPIRE avec Christine Elise Comment retrouver l’équilibre (ASANA) dans notre pratique physique alors que le “YOGA MODERNE” propose une offre de cours toujours plus nombreux, plus variés et parfois surprenants ? Pour répondre à cette question, je “décortique” pour vous l’un des versets de PATANJALI : STHIRA SUKHAM ASANAM et je vous explique comment ce précepte peut vous accompagner durant votre pratique. Une belle écoute ! et rendez-vous la semaine prochaine pour un nouvel épisode. Abonnez-vous ! Ce sera encore mieux pour moi : cela m’encourage à continuer. Évaluez ce PODCAST en cliquant sur les étoiles et laissez-moi vos commentaires : j’aurai plaisir à les lire. Activez la cloche pour ne rater aucun nouvel épisode (chaque mardi à 8 h 00). Partagez avec vos amis, vos proches. Pour s’inscrire à la NEWSLETTER (une voire deux fois par mois) : yogaalarencontredesoi@gmail.com Retrouvez-moi sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/yoga_alarencontredesoi Pour une pratique douce et bienveillante, réservez votre COURS sur la plateforme YOUMETHEM : YOGAALARENCONTREDESOI : je réserve mon cours