Panic to Purpose

著者： Vanessa Lovric und Rebekka Panitz
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  • サマリー

  • Willkommen bei dem Podcast, der die Psychotherapie aus der Tabuzone holt! Jeden Dienstag erwartet euch eine neue Folge voller offener und kontroverser Themen: Wir sprechen über Therapie, Traumata und mehr, teilen unsere Erfahrungen und laden Fachleute ein – hier bleibt nichts unerwähnt. Auch alltägliche Herausforderungen, die viele betreffen, greifen wir auf und ergänzen sie mit unseren eigenen Erfahrungswerten. In einer Welt, die psychische Gesundheit oft ignoriert oder versteckt, möchten wir Menschen unterstützen, indem wir nicht nur Ratschläge geben, sondern eine Plattform für Diskussionen über die Sonnen- und Schattenseiten bieten. Begleitet uns auf dieser Reise – ohne Filter, ohne Zurückhaltung – nur ungeschönte, ehrliche Gespräche. Von ehemaligen Therapiepatientinnen für einfach jeden!
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あらすじ・解説

Willkommen bei dem Podcast, der die Psychotherapie aus der Tabuzone holt! Jeden Dienstag erwartet euch eine neue Folge voller offener und kontroverser Themen: Wir sprechen über Therapie, Traumata und mehr, teilen unsere Erfahrungen und laden Fachleute ein – hier bleibt nichts unerwähnt. Auch alltägliche Herausforderungen, die viele betreffen, greifen wir auf und ergänzen sie mit unseren eigenen Erfahrungswerten. In einer Welt, die psychische Gesundheit oft ignoriert oder versteckt, möchten wir Menschen unterstützen, indem wir nicht nur Ratschläge geben, sondern eine Plattform für Diskussionen über die Sonnen- und Schattenseiten bieten. Begleitet uns auf dieser Reise – ohne Filter, ohne Zurückhaltung – nur ungeschönte, ehrliche Gespräche. Von ehemaligen Therapiepatientinnen für einfach jeden!
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社会科学
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エピソード
  • #27 Wenn du gar keine Angst hättest, was würdest du morgen anders machen?

    #27 Wenn du gar keine Angst hättest, was würdest du morgen anders machen?
    2025/03/03
    Ist dein Leben ein Resultat aus Angst oder freier Wahl? Oft treffen wir Entscheidungen, die uns im Moment sicher erscheinen, aber kommen wir wirklich weiter, wenn wir nur aus der Komfortzone heraus agieren? In dieser Folge geht es darum, wie tief Angst in unseren Alltag eingreift und uns oft Dinge tun lässt, die wir später vielleicht doch anders gemacht hätten. Wie beeinflusst uns unsere Erziehung, Gesellschaft und unsere eigenen Ängste bei Entscheidungen, die uns prägen? Wir werfen einen Blick darauf, wie unser Gehirn funktioniert, warum wir oft lieber im Status quo bleiben und wie du aktiv Entscheidungen treffen kannst, die dich weiterbringen – statt dich von der Angst leiten zu lassen. Für Feedback und Fragen schreibt uns gerne eine Mail: info@panictopurposepodcast.de Abonniere unseren Podcast, um keine weiteren Folgen zu verpassen! Hosted on Podigee https://panictopurposepodcast.podigee.io Quellen: https://www.mpg.de/20101756/wie-unser-gehirn-neue-entscheidungen-trifft
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    56 分
  • #26 Wie ein Therapie-Tag wirklich aussieht

    #26 Wie ein Therapie-Tag wirklich aussieht
    2025/02/24
    Wie läuft ein Therapietag eigentlich ab? In dieser Folge nehmen wir euch mit und erzählen Schritt für Schritt, wie sich ein Tag mit Therapie anfühlt. Von der Terminfindung über die Fahrt und das Wartezimmer bis hin zur eigentlichen Sitzung – wir teilen unsere Erfahrungen und Eindrücke. 240 Euro Strafe, ein angefahrenes Auto und jede Menge seriöse und auch lustige Gedanken über Therapie und Alltag. Wie ist die Atmosphäre? Was passiert vor und nach der Stunde? Und welche kleinen Momente bleiben besonders im Kopf? Für Feedback und Fragen schreibt uns gerne eine Mail: info@panictopurposepodcast.de Abonniere unseren Podcast, um keine weiteren Folgen zu verpassen! Hosted on Podigee https://panictopurposepodcast.podigee.io
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    57 分
  • #25 Pipi-Phobie: Realtalk über’s Klo-Dilemma

    #25 Pipi-Phobie: Realtalk über’s Klo-Dilemma
    2025/02/17
    Pipi-Phobie ist eine Angststörung, die viele betrifft, aber oft nicht angesprochen wird. Paruresis und Defäkationsangst führen dazu, dass es Menschen schwerfällt, auf öffentlichen Toiletten oder vor anderen zu urinieren oder Stuhlgang zu haben. Warum ist es so schwierig, ganz natürliche Prozesse in Gesellschaft zu vollziehen? Wir sprechen wie immer offen, locker und mit einer Menge Humor über die Ursachen dieser Ängste und warum sie häufig unterschätzt werden. Von persönlichen Erlebnissen bis hin zu Lösungen wie kognitive Verhaltenstherapie – wir werfen einen Blick auf das Thema Klo, die gesellschaftlichen Tabus und die unsichtbare Last, die damit oft einhergeht. Wenn du dich schon mal nervös auf die Toilette begeben hast, bist du hier genau richtig. Für Feedback und Fragen schreibt uns gerne eine Mail: info@panictopurposepodcast.de Abonniere unseren Podcast, um keine weiteren Folgen zu verpassen! Hosted on Podigee https://panictopurposepodcast.podigee.io Quellen: https://www.psychologie-heute.de/leben/artikel-detailansicht/43619-keine-angst-vor-oeffentlichen-toiletten.html https://www.christoph-dornier-klinik.de/de/betroffene-und-angehoerige/behandlungsangebot/angsterkrankungen/paruresis.html https://www.aerzteblatt.de/archiv/49127/Paruresis-Ursachen-unbekannt
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    52 分

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