• Periode bleibt aus: Diese 5 Lifestyle-Faktoren spielen eine Rolle

  • 2025/01/26
  • 再生時間： 13 分
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Periode bleibt aus: Diese 5 Lifestyle-Faktoren spielen eine Rolle

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  • サマリー

  • In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, wie du deinen Zyklus auf natürliche Weise regulieren kannst, ohne auf künstliche Hormone zurückzugreifen. Sie stellt fünf entscheidende Lebensstilbereiche vor, darunter Bewegung, Arbeit, Entspannung, Sozialleben und Freizeitgestaltung, die dein Hormonsystem ins Gleichgewicht bringen können. Erfahre, welche kleinen und großen Veränderungen du vornehmen kannst, um deinen Körper zu unterstützen und deinen Zyklus in Balance zu bringen.

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あらすじ・解説

In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, wie du deinen Zyklus auf natürliche Weise regulieren kannst, ohne auf künstliche Hormone zurückzugreifen. Sie stellt fünf entscheidende Lebensstilbereiche vor, darunter Bewegung, Arbeit, Entspannung, Sozialleben und Freizeitgestaltung, die dein Hormonsystem ins Gleichgewicht bringen können. Erfahre, welche kleinen und großen Veränderungen du vornehmen kannst, um deinen Körper zu unterstützen und deinen Zyklus in Balance zu bringen.

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