Podcast de Manuela Alvaro Alonso

著者： Manuela Álvaro Alonso
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  • サマリー

  • Manuela Álvaro Alonso: Educadora Terapéutica-Experiencial Acompañamiento y orientación a afectados y familiares ante: Conflictos de pareja, familiar, laboral y social Violencia de Género Acoso laboral y escolar Muerte traumática / Duelo patológico Enfermos oncológicos y/o terminales Personas Mayores y Discapacitados Dependientes Conductas compulsivas / Adicciones /Medidas judiciales Trastornos de la conducta alimentaria Fobias. Presto mis servicios en mi despacho o en domicilios privados, así como en hospitales, residencias geriátricas, tanatorios, etc.
    © 2024 Manuela Álvaro Alonso
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あらすじ・解説

Manuela Álvaro Alonso: Educadora Terapéutica-Experiencial Acompañamiento y orientación a afectados y familiares ante: Conflictos de pareja, familiar, laboral y social Violencia de Género Acoso laboral y escolar Muerte traumática / Duelo patológico Enfermos oncológicos y/o terminales Personas Mayores y Discapacitados Dependientes Conductas compulsivas / Adicciones /Medidas judiciales Trastornos de la conducta alimentaria Fobias. Presto mis servicios en mi despacho o en domicilios privados, así como en hospitales, residencias geriátricas, tanatorios, etc.
© 2024 Manuela Álvaro Alonso
心理学 衛生・健康的な生活
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エピソード
  • Lo que la vida te quita te conviene. 27º Prog. Aprendiendo a sentirse bien. Emitido 7-11-24.

    Lo que la vida te quita te conviene. 27º Prog. Aprendiendo a sentirse bien. Emitido 7-11-24.
    2024/11/07
    Cuando la vida te quita algo que un día te regaló, te conviene porque es una oportunidad para transformar en posibilidad o transcender la necesidad de tenerlo que creó tu cerebro instintivo de forma espontánea para que lo cuides y pongas todo lo que está en tu mano para no perderlo. Cuando podemos reconocer la posibilidad que tenemos de perder todo lo que la vida nos ha regalado, nos libramos de la necesidad de no perder nada y del miedo a la no cobertura de una necesidad cada vez que llega a nuestro cerebro la señal de que dicha necesidad puede quedar sin cobertura. Todo lo que nos toque afrontar lo podremos afrontar mejor si descubrimos que es lo que está en nuestra mano y lo hacemos y el resto confiamos en que lo haga la vida de la forma más conveniente para nosotros. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo que todo lo que te ha ido quitando la vida es porque antes te lo había dado, dándote la oportunidad de sentir gratitud por haberlo tenido y perdiendo el miedo a reconocer los regalos de la vida como la posibilidad de poderlos perder, entendiendo el valor de todo lo que tenemos y que podemos perder en cualquier momento, sintiendo gratitud por tenerlo y que no sea necesario perderlo para poderlo valorar. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw
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    27 分
  • Es mejor encender una vela que maldecir la oscuridad. 26º Prog. Aprendiendo a sentirse bien. Emitido 31-10-24.

    Es mejor encender una vela que maldecir la oscuridad. 26º Prog. Aprendiendo a sentirse bien. Emitido 31-10-24.
    2024/10/31
    Percibir la oscuridad como una oportunidad para buscar una vela y encenderla es la única forma de perder el miedo a la oscuridad, porque ya no se quedarán preguntándose por qué no hay luz, sino que se preguntarán para qué no habrá luz y desplegaran la creatividad para buscar algo que ilumine y permita salir de la oscuridad. La oscuridad no es mala porque nos ofrece la oportunidad de buscar la luz. Después de una noche muy oscura siempre llega la luz de los primeros albores de la mañana que poco a poco irán iluminando todo de nuevo. La belleza del amanecer sólo es posible después de muchas horas de noche. Pues en todos los aspectos de la vida sólo podremos descubrir la belleza de la luz después de haber vivido un episodio de oscuridad. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo en tu historia cuántas veces percibiste todo lo que te rodeaba como muy oscuro, hasta llegar a negro en muchas ocasiones, sin poder descubrir ninguna salida y de pronto te surgía una respuesta que volvía a iluminar lo que tanto tiempo llevaba a oscuras. Después de una gran oscuridad siempre aparece una luz que por pequeña que sea permite distinguir una salida que te conducirá a otras que te devolverán la luz que un día perdiste. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw
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    25 分
  • El llanto es la forma natural de desahogar la frustración y el miedo. 25º Prog. Aprendiendo a sentirse bien. .

    El llanto es la forma natural de desahogar la frustración y el miedo. 25º Prog. Aprendiendo a sentirse bien. .
    2024/10/24
    Emitido 24-10-24 Es muy importante que recordemos cuando vemos a alguien llorar que simplemente está desahogando frustración o miedo, igual que cuando nosotros estamos llorando, no hay más explicación. Todos preferiríamos llorar acompañados si no nos cortasen el llanto con palabras o con el contacto, por eso es muy importante que entendamos que cuando una persona está llorando, la única forma de consolarla es permanecer en silencio a su lado, sin tocarla hasta que el llanto remita de forma natural y si la persona necesita hablar la escucharemos en silencio y si no es así continuaremos en silencio simplemente acompañando, permitiendo así que el proceso de desahogo llegue a término de una forma natural. Si el llanto se presenta cuando están fundidos en un abrazo permitiremos el abrazo en silencio hasta que la persona se separe y sea ella la que rompa el silencio cuando lo necesite. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, podrás ir entendiendo por qué a veces prefieres llorar sola, para poder desahogarte todo lo que necesitas a través de las lágrimas mientras sigan brotando y aprendiendo a poder acompañar a las personas que lloren en tu presencia sin interrumpir el llanto con palabras ni con contacto, ofreciendo sólo tu presencia y tu mirada para que puedan encontrarla cuando la busquen. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw
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    33 分

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