• Querido Pedro

  • 著者： Pedro Campos
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Querido Pedro

著者： Pedro Campos
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  • サマリー

  • Estoy en busca de una vida con más calma interior y aquí comparto mis reflexiones al respecto. Mi nombre es Pedro Campos, soy escritor e instructor de mindfulness. He publicado los libros ”La vida minimal :Cómo vivir ligero en un mundo pesado”, ”Minúsculas gotas de paz: Textos cortos para refrescar el alma” y ”Siéntate contigo mismo: Una guía ilustrada para aprender a meditar”. ¡Gracias por escuchar!
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エピソード
  • Haz el bien (sin pensarlo tanto)

    Haz el bien (sin pensarlo tanto)
    2024/07/05

    A veces freno mis intenciones de hacer actos de amabilidad, pero últimamente estoy practicando con la idea de hacer cosas buenas sin ponerme tantos filtros... y se siente bien. Aquí te cuento un poco acerca de esto.

    *Para más info del Podcast Secreto de Pedro, visita: https://queridopedro.com/secreto/
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    9 分
  • ¿Cuál es tu verdadera identidad?

    ¿Cuál es tu verdadera identidad?
    2024/06/19

    Si te cuesta trabajo definir quién eres, escucha este episodio porque te ayudará a encontrar tu verdadero yo.
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    9 分
  • Alimentos para una mente feliz

    Alimentos para una mente feliz
    2024/05/23

    Los nutrientes que llegan a tu estómago, a tus sentidos, a tus intenciones y a tu conciencia... tienen un impacto en cómo te sientes mentalmente. En este episodio comparto la enseñanza budista de "Los 4 nutrientes".

    El documental que menciono se llama "Descifra tu salud: los secretos del intestino" (esta en Netflix). Y los libros que menciono al final son:

    "Silencio" y "El corazón de las enseñanzas de Buda" de Thich Nhat Hanh.
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    24 分

あらすじ・解説

Estoy en busca de una vida con más calma interior y aquí comparto mis reflexiones al respecto. Mi nombre es Pedro Campos, soy escritor e instructor de mindfulness. He publicado los libros ”La vida minimal :Cómo vivir ligero en un mundo pesado”, ”Minúsculas gotas de paz: Textos cortos para refrescar el alma” y ”Siéntate contigo mismo: Una guía ilustrada para aprender a meditar”. ¡Gracias por escuchar!
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スピリチュアリティ 個人的成功
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