エピソード

  • Laura VALETTE - Bien plus que 10 obstacles à franchir
    2025/04/24

    Laura Valette : Bien plus que 10 obstacles à franchir.

    Double championne de France, olympienne, et pourtant... tout ne s’est pas déroulé comme prévu.

    Dans cet épisode, Laura Valette revient avec sincérité sur ces dernières années. De Tokyo 2021 à aujourd'hui, en passant par Paris 2024, une trajectoire marquée par la blessure, le doute, les sacrifices… mais surtout par une résilience hors du commun.

    🎙️ Elle nous parle de :

    • Sa passion des haies née très jeune dans une famille tournée vers le sport,

    • Ce que les chutes lui ont appris — dans la vie comme sur la piste,

    • La pression autour de Paris 2024 et sa non-sélection,

    • Ce que signifie rebondir, quand on perd ses sponsors et son club,

    • Sa lucidité, son recul, et sa conviction que le meilleur est encore à venir.

    ✨ Un dialogue entre deux couloirs : celui des haies, et celui de la vie — où chaque obstacle franchi raconte bien plus qu’un chrono.

    🎧 Un épisode pour tous ceux qui ont connu la chute… et choisi de se relever, car l’importance est de toujours croire en soi — même lorsque tout semble s’effondrer.


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    22 分
  • Maëlle BEAUVIR - La nature comme terrain de jeu
    2025/04/07

    Maëlle Beauvir est membre de l’équipe de France de course d’orientation… mais aussi une traileuse redoutable.

    Dans cet épisode, Maëlle, top 10 des derniers championnats du monde, nous ouvre les portes d’un sport méconnu mais profondément exigeant, où la lecture de carte, la vitesse d’analyse et la gestion mentale sont aussi importantes que les qualités physiques.
    La course d’orientation, ce n’est pas juste courir vite : c’est un sport de haute précision, un art de la décision en mouvement, et une immersion totale dans la nature.

    🌲 On y parle de :

    • Sa découverte du sport grâce à son père

    • La complémentarité entre trail et CO

    • Le rôle central de la nature dans son équilibre et ses performances

    • Les exigences techniques, mentales et stratégiques de la course d’orientation

    • La spécificité des formats sprint et des compétitions internationales

    • Son rêve : briller aux Championnats du monde sprint en 2026

    💭 On aborde aussi :

    • Le regard des autres sur ce sport encore peu médiatisé

    • Le besoin de sens et d’ancrage dans sa pratique

    • La gestion du stress, du mental et de la préparation sur le long terme


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    20 分
  • Léon CHEVALIER - L'équilibriste à la quête des sommets
    2025/03/12

    🏆 "Un rêve, une ascension… et une quête inachevée."

    🍫 Après une 4ᵉ place aux championnats du monde Ironman 2024, Léon Chevalier n’a qu’un objectif en tête : revenir plus fort et viser la victoire. Mais pour performer à ce niveau, le talent seul ne suffit pas. Derrière chaque exploit, il y a un équilibre de vie bien maîtrisé et un entourage solide qui fait toute la différence.

    🎧 Dans cet épisode de Sueur d’Espoir, plongez dans le parcours d’un triathlète qui a su structurer sa carrière pour atteindre l’élite mondiale.

    💭 Qu’est-ce qui fait vraiment la différence au plus haut niveau ? Le mental, l’entraînement ou l’entourage ? Peut-être bien les trois…

    Bon épisode !


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    22 分
  • Baptiste JARD - Une année pour briller
    2025/02/19

    🎙️ Pour Baptiste Jard, une rencontre a tout changé. Depuis ce jour, il n’a plus jamais abordé la compétition de la même manière… Et il n’a plus manqué une seule course 🏁

    ⌛ Après 10 ans à courir, il a décidé de tout miser sur son rêve 💭
    ➡️ Fin 2024, il a pris une décision radicale. Un pari risqué… mais payant ?

    🔥 Parviendra-t-il à atteindre son objectif ultime ? C’est tout ce qu’on lui souhaite ! 🙏

    💪 Découvrez le parcours d’un athlète acharné, qui malgré les déceptions, n’a jamais abandonné.


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    🎙De la sueur de l’effort naît la lueur de l’espoir⚡

    Bienvenue dans Sueur d'Espoir, le podcast qui raconte le parcours d'athlètes ayant décidé de mettre leurs rêves au premier plan 🔥

    Bonne écoute ! 🎧


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    16 分
  • Sueur d'Espoir - Prologue
    2025/02/09

    🔥 Je suis très heureux de vous annoncer la sortie de Sueur d’Espoir. Six mois après que la flamme olympique se soit éteinte, n'attendons pas 4 ans pour la rallumer.

    🎙️ Sueur d’Espoir est le podcast qui plonge au cœur des parcours d’athlètes de haut et très haut niveau.
    Derrière chaque grande performance, il y a des sacrifices, du travail acharné et de la détermination. Ici, je vous raconte ces histoires, celles de femmes et d’hommes qui ont décidé de tout donner pour atteindre leurs rêves.

    🏅 Des destins uniques, des disciplines variées
    Athlétisme, tennis, natation, sports de combat, sports d’équipe… Chaque épisode explorera un sport différent et mettra en lumière un profil inspirant. Des talents émergents aux champions confirmés, tous partagent la même obsession : aller au bout de leurs ambitions.

    🔁 Un format immersif et documenté
    Je m’appuie sur des sources publiques, des reportages, mais aussi sur des échanges directs avec les athlètes pour vous offrir un récit riche, captivant et inspirant. Vous retrouverez ainsi (en plus des formats récits) des moments clés de nos discussions, pour mieux comprendre leur mentalité et leurs choix.

    💡 Pourquoi écouter Sueur d’Espoir ?

    • Pour découvrir les coulisses du sport de haut niveau.

    • Pour comprendre ce que signifie réellement le dépassement de soi.

    • Pour s’inspirer des meilleurs et appliquer leurs leçons à sa propre vie.

    🎯 Ne manquez aucun épisode !
    Abonnez-vous dès maintenant pour découvrir de belles histoires faites de passion et de persévérance.

    🎧 Bienvenue sur Sueur d’Espoir. Bonne écoute !


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    1 分