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サマリー
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あらすじ・解説
016: Sagst du noch “JEIN”? | In dieser Folge spreche ich darüber, warum es uns oft schwerfällt, klare Entscheidungen zu treffen und warum wir uns so häufig im „Jein“ festfahren.Ich zeige dir, welche Rolle Angst, Perfektionismus und Entscheidungsübermüdung dabei spielen und warum zu viele Optionen uns überfordern können. Du erfährst, wie du diese Hindernisse überwindest und mit deiner Intuition zu besseren Entscheidungen findest.Ich gebe dir praktische Tipps an die Hand, wie du dein Vertrauen in deine Entscheidungsfähigkeit stärkst und den Druck von außen loslässt.Außerdem sprechen wir darüber, wie du mit einfachen Übungen dein Bauchgefühl trainierst und warum es wichtig ist, Verantwortung für deine Entscheidungen zu übernehmen.———⭐ VERNETZE DICH MIR MIR:→ Instagram: @kommunikation_leben→ LinkedIn: ludwig-anna→ Website: www.coaching-ludwig.com⭐ E-MAIL-KURS: "ICH STEHE FÜR MICH EIN" - Melde dich für meinen 5-teiligen E-Mail-Kurs „Ich stehe für mich ein – ohne schlechtes Gewissen und mit gutem Gefühl!“ an. Für 0 € lernst du, deiner inneren Stimme zu vertrauen und wertschätzend „Nein“ zu sagen: Hier geht es zum Kurs⭐ 1:1 COACHING ANGEBOTE - Bringe mehr Harmonie & Lebensfreude in dein Leben und lerne herausfordernde Lebensphasen zu meistern – mit weniger Konflikten, Missverständnissen und Unzufriedenheit→ Konflikte clever lösen: Mehr erfahren→ Mehr Harmonie & Lebensfreude, mehr ICH: Mehr erfahren⭐ GRUPPENPROGRAMM: "POWER & BALANCE" - Stärke deine Resilienz und aktiviere deine persönlichen Superkräfte. Setze dich unverbindlich auf die exklusive „Vorfreudeliste“, um den nächsten Start nicht zu verpassen und das beste Angebot zu erhalten: Zur Vorfreudeliste⭐ KONTAKT - Hast du Fragen oder Anregungen zur Folge? Schreibe mir gerne an podcast@kommunikation-leben.com⭐ TEILEN UND BEWERTEN - War diese Folge wertvoll für dich? Teile sie gerne mit jemandem, der sie unbedingt hören sollte – ich würde mich sehr freuen! Abonniere den Podcast und hinterlasse eine Bewertung auf deiner Lieblingsplattform. Dein Feedback hilft mir, den Podcast noch besser zu machen!⭐ WERDE GAST IM PODCAST - Hast du spannende Geschichten oder wertvolle Erfahrungen, die du teilen möchtest? Melde dich bei mir und werde mein Gast im Podcast: podcast@kommunikation-leben.com———TIMESTAMPS:00:00 - Einleitung: Ja oder Nein Entscheidungen, das „Jein“-Problem01:52 - Beschreibung des „Jeins“: Unentschlossenheit zwischen Ja und Nein03:25 - Angst vor falschen Entscheidungen und deren Konsequenzen04:52 - Menschen, die hoffen, eine bessere Option kommt06:17 - Zu viele Optionen führen zu Unsicherheit und Planungsproblemen07:44 - Angst vor Verlust: Entscheidungen und der Gedanke, etwas zu verpassen08:28 - Entscheidungsmüdigkeit durch zu viele Entscheidungen im Alltag12:03 - Intuition als innere Stimme und ihre Ausdrucksformen15:05 - Verantwortung übernehmen: Entscheidungen ohne richtig oder falsch16:24 - Fünf Tipps zur Überwindung des „Jeins“ und klareren Entscheidungen17:42 - Üben von kleinen Entscheidungen zur Stärkung der Entscheidungsfähigkeit19:06 - Vertrauenspersonen einbeziehen, aber eigene Entscheidungen treffen20:34 - Zusammenfassung: Schwierigkeit bei Entscheidungen und Intuition