• Stillhet i stormen

  • 著者: Carl Lejon
  • ポッドキャスト

Stillhet i stormen

著者: Carl Lejon
  • サマリー

  • Välkommen till Stillhet i Stormen – en podcast av Carl Lejon i samarbete med Stress-Less Malmö där vi utforskar vägar till inre lugn och balans i en stressfylld vardag. I våra avsnitt lyfter vi teman kring stresshantering, meditation och välmående för att hjälpa dig att hitta din egen stillhet i livets stormar. Med korta, praktiska kurser och verktyg går vi igenom hur du kan arbeta med stress, öka din medvetenhet och bygga långsiktigt välmående. Oavsett om du är nybörjare eller bara söker efter nya sätt att hitta ro, är Stillhet i Stormen här för dig.


    Kontakt och mer information finner ni på:


    Stress-Less:


    Mail: stresslessmalmo@gmail.com


    https://www.instagram.com/stresslessmalmo/


    Carl Lejon:


    https://linktr.ee/lejoncarl


    https://www.instagram.com/lejoncar/


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Carl Lejon
    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

Välkommen till Stillhet i Stormen – en podcast av Carl Lejon i samarbete med Stress-Less Malmö där vi utforskar vägar till inre lugn och balans i en stressfylld vardag. I våra avsnitt lyfter vi teman kring stresshantering, meditation och välmående för att hjälpa dig att hitta din egen stillhet i livets stormar. Med korta, praktiska kurser och verktyg går vi igenom hur du kan arbeta med stress, öka din medvetenhet och bygga långsiktigt välmående. Oavsett om du är nybörjare eller bara söker efter nya sätt att hitta ro, är Stillhet i Stormen här för dig.


Kontakt och mer information finner ni på:


Stress-Less:


Mail: stresslessmalmo@gmail.com


https://www.instagram.com/stresslessmalmo/


Carl Lejon:


https://linktr.ee/lejoncarl


https://www.instagram.com/lejoncar/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Carl Lejon
エピソード
  • Meditationskurs: Släpp kampen Del 4: Släppa djupare
    2024/11/09

    Tack för att du har valt att vara här. Den här kursen är en inbjudan till att sakta ner, att stanna upp, och att börja släppa kampen mot "det som är". Det här är en resa mot att upptäcka lugnet och stillheten som finns inom oss, även när livet stormar omkring. Du kommer att få enkla verktyg och tekniker som hjälper dig att vara närvarande och släppa kontrollbehovet, så att du kan leva med mer inre ro.


    Swishnummer: 123 415 78 89


    Länkar

    :

    Instagram: https://www.instagram.com/stresslessmalmo/


    Boka direkt: https://www.bokadirekt.se/places/stress-less-malmo-ab-58909


    Jag försöker hålla mina kurser gratis och annonsfria så om du uppskattar det vi gör här, och vill göra det möjligt för mig att fortsätta att göra kurser och innehåll som kan hjälpa dig eller någon annan så får du väldigt gärna skänka ett belopp. Vårt swishnummer är 123 415 78 89


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    22 分
  • Meditationskurs: Släpp kampen Del 3: Att släppa kampen
    2024/11/09

    Tack för att du har valt att vara här. Den här kursen är en inbjudan till att sakta ner, att stanna upp, och att börja släppa kampen mot "det som är". Det här är en resa mot att upptäcka lugnet och stillheten som finns inom oss, även när livet stormar omkring. Du kommer att få enkla verktyg och tekniker som hjälper dig att vara närvarande och släppa kontrollbehovet, så att du kan leva med mer inre ro.


    Swishnummer: 123 415 78 89


    Länkar

    :

    Instagram: https://www.instagram.com/stresslessmalmo/


    Boka direkt: https://www.bokadirekt.se/places/stress-less-malmo-ab-58909


    Jag försöker hålla mina kurser gratis och annonsfria så om du uppskattar det vi gör här, och vill göra det möjligt för mig att fortsätta att göra kurser och innehåll som kan hjälpa dig eller någon annan så får du väldigt gärna skänka ett belopp. Vårt swishnummer är 123 415 78 89


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    14 分
  • Meditationskurs: Släpp kampen Del 2: Att möta och acceptera känslor och tankar
    2024/11/09

    Tack för att du har valt att vara här. Den här kursen är en inbjudan till att sakta ner, att stanna upp, och att börja släppa kampen mot "det som är". Det här är en resa mot att upptäcka lugnet och stillheten som finns inom oss, även när livet stormar omkring. Du kommer att få enkla verktyg och tekniker som hjälper dig att vara närvarande och släppa kontrollbehovet, så att du kan leva med mer inre ro.


    Swishnummer: 123 415 78 89


    Länkar

    :

    Instagram: https://www.instagram.com/stresslessmalmo/


    Boka direkt: https://www.bokadirekt.se/places/stress-less-malmo-ab-58909


    Jag försöker hålla mina kurser gratis och annonsfria så om du uppskattar det vi gör här, och vill göra det möjligt för mig att fortsätta att göra kurser och innehåll som kan hjälpa dig eller någon annan så får du väldigt gärna skänka ett belopp. Vårt swishnummer är 123 415 78 89



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    15 分

Stillhet i stormenに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。