Le premier épisode de Symbiose, Le libre podcast, mené par T-Miss introduit un concept interactif où les auditeurs sont au cœur des discussions. Le naturopathie Loïc Ternisien et Médecin Suisse Doc Pablo répondent de manière intégrative aux questions de santé envoyées par les auditeurs.

L'épisode aborde deux sujets principaux : la fertilité et la dépression chronique.

Vjola, une auditrice, cherche des conseils pour optimiser ses chances de conception. Les hôtes lui recommandent une approche globale, incluant une alimentation équilibrée, le suivi du cycle menstruel, et la gestion du stress. Ils soulignent l'importance de la nutrition et de l’hygiène de vie pour soutenir la fertilité.

Ensuite, Caroline, une autre auditrice, demande des solutions pour gérer la dépression chronique. Les hôtes explorent des méthodes holistiques, y compris la nutrition, le biohacking, et les états élargis de conscience, pour aider à prévenir les rechutes et améliorer la santé mentale.

POUR NOUS SUIVRE :

Le podcast : @Symbiose_LibrePodcast

T-Miss : @Tmiss_Officiel

Doc Pablo : @Drpablobuono

Loïc Ternisien : @Loicternisien_officiel | Newsletter | vous former

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.