Petra ist Physiotherapeutin und hat sich auf Frauen mit Unterleibsbeschwerden spezialisiert. Wir reden darüber, was es mit der Viszeralen Therapie auf sich hat und warum sie so eine große Hilfe für Frauen sein kann.

Petra erklärt uns, was Viszerale Therapie eigentlich ist, welche Techniken dabei zum Einsatz kommen und warum sie gerade für Frauen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen so effektiv ist. Sie teilt ihre wertvollen Erfahrungen aus der Praxis und gibt Einblicke in die Zusammenhänge zwischen körperlichen Beschwerden und emotionalem Wohlbefinden.

Diese Episode richtet sich an alle Frauen, die mehr über alternative Heilmethoden erfahren möchten. Lass dich inspirieren von Petras Fachwissen und ihrer Leidenschaft für die Unterstützung von Frauen auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität.

Links:

http://www.petra-kreundl-physiotherapie.at

https://therapeuten.viszerale-therapie.at/

In dieser Episode von "Unterleib und Seele" habe ich die großartige Laura bei mir. Sie ist Ernährungsberaterin und kennt sich super mit Endometriose aus – schließlich hat sie selbst damit zu kämpfen!

Laura spricht darüber, wie eine antientzündliche Ernährung helfen kann, die Beschwerden zu lindern. Wir diskutieren auch über die Herausforderungen von Social Media, die oft mehr Verwirrung stiften als Klarheit bringen. Und das Wichtigste: Es gibt nicht den einen richtigen Weg für jede Frau! Endometriose zeigt sich bei jeder anders, und Laura gibt uns tolle Tipps, wie man seinen eigenen Weg finden kann.

Diese Folge steckt voller nützlicher Infos und ehrlicher Gespräche über das Leben mit Endometriose. Schaltet ein und lasst euch inspirieren!

Hier findet ihr alle Infos zu Laura:

https://www.instagram.com/lourawright/

In dieser bewegenden Episode von "Unterleib und Seele" spreche ich, Anna, mit Luisa über ihre persönliche Reise durch den unerfüllten Kinderwunsch. Luisa teilt offen ihre Erfahrungen mit künstlicher Befruchtung und den Herausforderungen in Kinderwunschkliniken. Wir tauchen ein in die emotionalen Höhen und Tiefen, die sie während dieser Zeit erlebt hat, und sprechen darüber, wie der Druck, Mutter zu werden, ihr Selbstbild beeinflusst hat. Luisa gibt wertvolle Ratschläge für Frauen, die ähnliche Kämpfe durchleben, und erzählt, wie sich ihre Beziehung zu ihrem Partner verändert hat. Außerdem diskutieren wir alternative Wege wie Adoption und die Bedeutung von Selbstfürsorge und mentaler Gesundheit auf diesem Weg. Eine inspirierende Folge für alle, die sich mit dem Thema Kinderwunsch auseinandersetzen!

*TW: Essstörung*

In der fünften Episode von „Unterleib und Seele“ habe ich die Profitriathletin Johanna Ahrens zu Gast! Wir tauchen tief in die Welt des zyklusbasierten Trainings ein und sprechen darüber, wie Frauen ihre Menstruationszyklen nutzen können, um ihre Leistung im Sport zu optimieren.

Johanna teilt mit uns ihre persönlichen Erfahrungen als Profiathletin und gibt spannende Einblicke in die Herausforderungen, denen Frauen im Profisport begegnen. Wie beeinflusst der Zyklus ihr Training? Welche Strategien hat sie entwickelt, um ihre Leistung während verschiedener Phasen des Zyklus zu maximieren?

Diese Episode ist nicht nur für Sportbegeisterte interessant, sondern auch für alle, die mehr über den Zusammenhang zwischen Körper und Leistung erfahren möchten. Lass dich inspirieren von Johannas Leidenschaft und Expertise!

Schalte ein und entdecke, wie wichtig es ist, den eigenen Körper zu verstehen und ihn in Einklang mit den individuellen Bedürfnissen zu bringen.

Wir freuen uns auf dich!

https://www.instagram.com/johanna__ahrens/

https://ouraring.com/de

In dieser Episode von "Unterleib und Seele" habe ich die Gelegenheit, mit DDr. Widschwendter, dem Primar der Gynäkologie im Krankenhaus Hall und dem Kopf hinter dem Haller Interdisziplinären Programm für Endometriose (ENDO-8), über das Thema Endometriose zu sprechen.

DDr. Widschwendter erklärt mir, warum das ENDO-8-Programm so wichtig ist. Es geht nicht nur um Medikamente und Operationen, sondern auch um physiotherapeutische, schmerztherapeutische und psychologische Unterstützung. Ich erfahre, wie diese ganzheitlichen Ansätze das Leben von betroffenen Frauen echt verbessern können.

Wir reden auch die Herausforderungen bei der Diagnose und Behandlung von Endometriose und warum es so wichtig ist, dass Frauen nicht nur körperlich, sondern auch emotional unterstützt werden. DDr. Widschwendter hat einige tolle Tipps für mich und alle anderen, die an Endometriose leiden, und er erklärt, wie Ärzte das Bewusstsein für diese Erkrankung stärken können.

Ich lasse mich inspirieren von den Entwicklungen in der Endometriose-Behandlung und lerne, wie ich aktiv an meiner Genesung mitwirken kann. Diese Episode ist ein absolutes Muss für alle, die sich für Frauenthemen interessieren und mehr über die Herausforderungen und Lösungen rund um Endometriose erfahren wollen.

Hey Leute! In der dritten Folge von „Unterleib und Seele“ habe ich meine gute Freundin Saskia zu Gast. Wir quatschen über unsere erste Periode. Wir reden auch darüber, wie es ist, als Frauen selbstständig zu sein. Welche Herausforderungen haben wir gemeistert? Was hat uns manchmal echt zum Verzweifeln gebracht? Wir teilen unsere Geschichten und geben euch einen Einblick in unser Leben als Unternehmerinnen.

Ein großes Thema für uns sind Frauenfreundschaften. Wie wichtig es ist, sich gegenseitig zu unterstützen und füreinander da zu sein, gerade wenn’s mal schwierig wird.

Also schnappt euch einen Kaffee oder Tee und hört rein! Lasst uns gemeinsam über die Dinge sprechen, die uns bewegen und inspirieren. Wir freuen uns auf euch!

In dieser emotionalen Episode von "Unterleib und Seele" habe ich die liebe Mara zu Gast. Nach 7,5 Jahren voller Hoffnungen, Enttäuschungen und einem unerfüllten Kinderwunsch hat sie endlich den Schritt zur Adoption gewagt und erzählt uns von ihrer bewegenden Reise.

Mara gibt uns einen ehrlichen Einblick in ihre Erfahrungen und wie es war, mit all den Herausforderungen umzugehen. Sie gibt uns einen Einblick in den Adoptionsprozess und verrät, wie wichtig Selbstfürsorge und Unterstützung von Freunden und Familie in dieser Zeit waren.

Mara teilt auch einige wertvolle Tipps für alle, die sich in einer ähnlichen Situation befinden, und ermutigt dazu, den eigenen Weg zu finden – ganz gleich, wie er aussieht.

In der ersten Episode von "Unterleib und Seele" habe ich, Anna, meine gute Freundin Lizzy zu Gast. Wir quatschen über meine Vernissage am 07.09.24 und über die Frauen, die ich vor ein paar Wochen dafür portraitiert habe.

Aber das ist noch nicht alles! Ich erzähle euch auch, wie dieser Podcast überhaupt entstanden ist und warum wir uns entschieden haben, über so ein wichtiges Thema wie Endometriose zu sprechen. Ich teile meine eigenen Erfahrungen und erkläre, warum es so wichtig ist, darüber offen zu reden.

Kommt mit uns auf eine Reise durch Kunst, Freundschaft und die Herausforderungen, die viele Frauen im Alltag erleben. Diese Episode ist voll von ehrlichen Gesprächen und einem Blick hinter die Kulissen – perfekt für alle, die mehr über diese Themen erfahren wollen!

Schaltet ein und lasst euch inspirieren!

Hier der Link zur Crowdfunding Kampagne:

https://www.startnext.com/unterleib-und-seele