• Wenn Stress und Co uns auslaugt: Die unterschätze Rolle der Nebennieren.

  • 2025/02/28
  • 再生時間： 14 分
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Wenn Stress und Co uns auslaugt: Die unterschätze Rolle der Nebennieren.

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  • サマリー

  • Diese Episode von „Vorsicht, ansteckende Gesundheit“ bietet spannende Einblicke in die Welt der Nebennieren – kleine, aber mächtige Drüsen, die unser Stressmanagement entscheidend beeinflussen. Nathalie erklärt, wie chronischer Stress die Hormonbalance stört, welche Auswirkungen das auf den Alltag hat und gibt praxisnahe Tipps zur Unterstützung der Nebennieren. Erfahre jetzt wertvolle Strategien für ein gesünderes Leben. nathaliebaranauskas.de Hier finden Sie mich in den sozialen Medien: https://www.facebook.com/nathaliebaranauskas https://www.instagram.com/nathaliebaranauskas
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あらすじ・解説

Diese Episode von „Vorsicht, ansteckende Gesundheit“ bietet spannende Einblicke in die Welt der Nebennieren – kleine, aber mächtige Drüsen, die unser Stressmanagement entscheidend beeinflussen. Nathalie erklärt, wie chronischer Stress die Hormonbalance stört, welche Auswirkungen das auf den Alltag hat und gibt praxisnahe Tipps zur Unterstützung der Nebennieren. Erfahre jetzt wertvolle Strategien für ein gesünderes Leben. nathaliebaranauskas.de Hier finden Sie mich in den sozialen Medien: https://www.facebook.com/nathaliebaranauskas https://www.instagram.com/nathaliebaranauskas
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