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The Antianxiety Food Solution
- How the Foods You Eat Can Help You Calm Your Anxious Mind, Improve Your Mood, and End Cravings
- 著者: Trudy Scott CN, James Lake MD
- ナレーター: Christina Willigan
- 再生時間: 6 時間 17 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The Antianxiety Food Solution presents effective natural treatments and dietary changes that can significantly reduce anxiety symptoms and improve mood. Author Trudy Scott is a certified nutritionist who successfully treated her own anxiety and founder of www.everywomanover29.com.
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The Antianxiety Food Solution
- How the Foods You Eat Can Help You Calm Your Anxious Mind, Improve Your Mood, and End Cravings
- ナレーター: Christina Willigan
- 再生時間: 6 時間 17 分
- 配信日: 2018/11/01
- 言語: 英語
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Emotional Eating
- Techniques, Strategies, and Success Stories of How to Stop Emotional Eating and Binge Eating
- 著者: James Paul
- ナレーター: Scott Clem
- 再生時間: 58 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Many across the world suffer from emotional eating. Even more don't even know they have an emotional eating problem! Another issue is some people chalk an eating problem as nothing more than binge eating. So what is binge eating? Is a binge eating problem the same thing as emotional eating? You will find out that and more.
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Emotional Eating
- Techniques, Strategies, and Success Stories of How to Stop Emotional Eating and Binge Eating
- ナレーター: Scott Clem
- 再生時間: 58 分
- 配信日: 2016/02/22
- 言語: 英語
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Weight Loss Mastery
- 5 Habits to Shed Belly Fat and Keep It Off for Good
- 著者: S.J. Scott, Jonathan Green
- ナレーター: James C. Jones
- 再生時間: 3 時間 7 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Tired of losing weight and then putting it back on? Want to make healthier food choices? Sick of fad diets and exercise routines? The truth is...fad diets do not work! They are short-term solutions to a long-term problem. Sure, you might lose weight for a few weeks (or months), but if you don't change your underlying habits, then you'll eventually put the weight back on.
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Weight Loss Mastery
- 5 Habits to Shed Belly Fat and Keep It Off for Good
- ナレーター: James C. Jones
- 再生時間: 3 時間 7 分
- 配信日: 2020/05/01
- 言語: 英語
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