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The Soul of a Trainer
- You Were Born to Change the World
- 著者： Thomas Plummer
- ナレーター： Thomas Plummer
- 再生時間： 6 時間 59 分
- 完全版
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Thomas Plummer has been a trainer, owner, consultant, and finally a mentor to thousands of coaches and gym owners around the world trying to live their dreams of a life in the gym business. In The Soul of a Trainer, Thom shares this hard-earned insight not only about business, but also about a life well-lived.
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The Soul of a Trainer
- You Were Born to Change the World
- ナレーター： Thomas Plummer
- 再生時間： 6 時間 59 分
- 配信日： 2018/06/08
- 言語： 英語
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Resistance Band Workouts for Seniors at Every Fitness Level
- Affordable and Portable Equipment for Sustainable and Customizable Routines That Balance Safety with Effectiveness by a Personal Trainer
- 著者： Mason Thomas
- ナレーター： Christopher O'Neill
- 再生時間： 2 時間 24 分
- 完全版
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Discover the joys of resistance band training, a dynamic and gentle way to enhance your strength, balance, and cardiovascular health, tailored especially for seniors. Whether you're looking to regain confidence in your mobility, reduce blood pressure, or simply embrace a healthier lifestyle without the hassle of heavy weights, this book is your comprehensive guide.
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Resistance Band Workouts for Seniors at Every Fitness Level
- Affordable and Portable Equipment for Sustainable and Customizable Routines That Balance Safety with Effectiveness by a Personal Trainer
- ナレーター： Christopher O'Neill
- 再生時間： 2 時間 24 分
- 配信日： 2024/05/01
- 言語： 英語
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