検索キーワード: 老化・長寿
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Balance & Strength. 3:1 Collection for Seniors
- Tai Chi, Yoga, and Resistance Bands for Fall Prevention (Own Your Mind and Body Health)
- 著者: Alison Blaire
- ナレーター: Steve Schaeffer, Alison Blaire
- 再生時間: 14 時間 26 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Unlock a more vibrant and fulfilling life with our comprehensive health guide designed specifically for seniors. This essential bundle of wellness resources combines ancient practices with modern exercises, offering solutions for all mobility levels. Whether you're a beginner or looking to enhance your current routine, this guide provides accessible tools to help you thrive.
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Balance & Strength. 3:1 Collection for Seniors
- Tai Chi, Yoga, and Resistance Bands for Fall Prevention (Own Your Mind and Body Health)
- ナレーター: Steve Schaeffer, Alison Blaire
- 再生時間: 14 時間 26 分
- 配信日: 2024/10/29
- 言語: 英語
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50plus - Wohltuende Entspannung und Affirmationen für das Alter
- Ruhe und Regeneration, Existenzängste abbauen für über 50-Jährige
- 著者: Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- ナレーター: Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- 再生時間: 1 時間 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In Deutschland leben heute etwa 31 Millionen Menschen, die über 50 Jahre alt sind, was rund 37% der Bevölkerung ausmacht. Diese Altersgruppe steht im Arbeitsleben oft vor Herausforderungen wie Altersdiskriminierung, dem Bedürfnis nach Weiterqualifizierung, um mit technologischen Veränderungen Schritt zu halten, und der Balance zwischen Arbeit und gesundheitlichen Bedürfnissen. Gleichzeitig bringt sie aber auch wertvolle Erfahrung und Wissen ein, was für Unternehmen von großem Vorteil sein kann.
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50plus - Wohltuende Entspannung und Affirmationen für das Alter
- Ruhe und Regeneration, Existenzängste abbauen für über 50-Jährige
- ナレーター: Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- 再生時間: 1 時間 15 分
- 配信日: 2024/11/29
- 言語: ドイツ語
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Great Sex Starts at 50
- Age-Proof Your Libido & Transform Your Sex Life
- 著者: Tracey Cox
- ナレーター: Brittany Wilkerson
- 再生時間: 8 時間 25 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Reassuring, honest, funny, and most of all empowering, Great Sex Starts at 50 is the must-have sex and relationships book for men and women hitting half a century with little sign of slowing down. There's no denying that something happens to us sexually at 50. From menopause to the mixed blessing of Viagra to other challenges that go beyond the physical: How do you ignite desire after decades with the same person?
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Great Sex Starts at 50
- Age-Proof Your Libido & Transform Your Sex Life
- ナレーター: Brittany Wilkerson
- 再生時間: 8 時間 25 分
- 配信日: 2021/02/09
- 言語: 英語
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Hydrogen Peroxide: Heal Yourself and Your Home Naturally with Hydrogen Peroxide
- 著者: Emily Steinhauser
- ナレーター: James H. Kiser
- 再生時間: 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
You'll discover how hydrogen peroxide can improve your health and help your beauty routine, as well as the myriad of ways you can use it around the home. This is a guide for people serious about using the best alternative cures.
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Hydrogen Peroxide: Heal Yourself and Your Home Naturally with Hydrogen Peroxide
- ナレーター: James H. Kiser
- 再生時間: 22 分
- 配信日: 2015/10/08
- 言語: 英語
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The Longevity Paradox
- How to Die Young at a Ripe Old Age
- 著者: Steven R. Gundry MD
- ナレーター: Steven R. Gundry MD
- 再生時間: 9 時間 9 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Working with thousands of patients, Dr. Gundry has discovered that the “diseases of aging” we most fear are not simply a function of age; rather, they are a byproduct of the way we have lived over the decades. In The Longevity Paradox, he maps out a new approach to aging well - one that is based on supporting the health of the “oldest” parts of us: the microorganisms that live within our bodies.
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The Longevity Paradox
- How to Die Young at a Ripe Old Age
- ナレーター: Steven R. Gundry MD
- シリーズ: The Plant Paradox
- 再生時間: 9 時間 9 分
- 配信日: 2019/03/19
- 言語: 英語
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The Iceman Speaks
- Wim Hof on His Method and His Mission
- 著者: Wim Hof
- ナレーター: Wim Hof
- 再生時間: 10 時間 44 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
He’s shattered world records. He’s climbed the highest and coldest mountains wearing nothing but shorts. Most of all, he’s shown us that these feats are not superhuman - but that each of us has the ability to be healthier, stronger, and happier than we’ve ever imagined. Now you’re invited to hear Wim Hof tell the story of his incredible journey in his own words with The Iceman Speaks.
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The Iceman Speaks
- Wim Hof on His Method and His Mission
- ナレーター: Wim Hof
- 再生時間: 10 時間 44 分
- 配信日: 2020/10/20
- 言語: 英語
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Menopause Bootcamp
- Optimize Your Health, Empower Your Self, and Flourish as You Age
- 著者: Suzanne Gilberg-Lenz, Marjorie Korn
- ナレーター: Samara Naeymi
- 再生時間: 8 時間 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Over the course of her twenty-year medical career, Dr. Suzanne Gilberg-Lenz noticed a shocking dearth of information and support for women beginning and experiencing menopause. For too long, this crucial stage in women’s lives has been given perfunctory notice in medical schools and is often either a hidden secret or the punchline to a joke—denying women the information and support they need.
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Menopause Bootcamp
- Optimize Your Health, Empower Your Self, and Flourish as You Age
- ナレーター: Samara Naeymi
- 再生時間: 8 時間 13 分
- 配信日: 2022/10/11
- 言語: 英語
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Slow Puncture
- Living Well With Dementia
- 著者: Peter Berry, Deb Bunt
- ナレーター: Luke R Francis, Willow Nash
- 再生時間: 4 時間 30 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Happily married and running a successful business, Peter Berry's life changed when, at the age of 50, he was given a terminal diagnosis of early-onset dementia. Since that day, he has learned to live with his very own 'dementia monster'. From depression and suicide attempts through to his determination to confront his dementia, Peter has embarked on a series of challenges to show that 'life isn't over with dementia, it's just a little different'.
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Slow Puncture
- Living Well With Dementia
- ナレーター: Luke R Francis, Willow Nash
- 再生時間: 4 時間 30 分
- 配信日: 2024/12/17
- 言語: 英語
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The Future Is Now
- Unveiling the Power of Regenerative Medicine
- 著者: Dr. Mark Fedorczyk
- ナレーター: Dr. Mark Fedorczyk DC FSCT
- 再生時間: 8 時間 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Dr. Mark Fedorczyk has committed his life to assisting others in enhancing their health and vitality. The convergence of his diverse educational pursuits and life experiences have allowed him to understand deeply the health aspirations of individuals. As a pioneer in the field of Regenerative Medicine, he has empowered thousands with his innovative approach.
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The Future Is Now
- Unveiling the Power of Regenerative Medicine
- ナレーター: Dr. Mark Fedorczyk DC FSCT
- 再生時間: 8 時間 40 分
- 配信日: 2024/10/30
- 言語: 英語
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Create the Vitality You Crave
- Epigenetics 101 to Unlock Your Healing Power
- 著者: Lori Finlay
- ナレーター: Lori Finlay
- 再生時間: 7 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Are you ready to create maximum vitality, achieve hormonal harmony, and feel youthful again through bio-individualized Functional Medicine? Introducing Create The Vitality You Crave: Epigenetics 101 to Unlock Your Healing Power. In this book, you'll discover key steps to overcome Fatigue: Learn revolutionary health strategies that have helped countless women sleep better, boost their energy, and feel great, and more.
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Create the Vitality You Crave
- Epigenetics 101 to Unlock Your Healing Power
- ナレーター: Lori Finlay
- 再生時間: 7 時間 10 分
- 配信日: 2024/10/30
- 言語: 英語
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Dementia Caregiving
- A Family Guide to Embracing Dementia: 8 Easy Steps to Daily Care and Enhanced Communication
- 著者: Malcolm Oppenheimer
- ナレーター: Bruce Cannon
- 再生時間: 4 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Caring for a loved one who is gradually losing their mental and physical abilities over time is one of the most challenging tasks. However, by adopting a family-centered approach, we can overcome caregiver burnout and find solace in supporting one another. In many traditional cultures, the elderly receive care from the wider community and the entire family unit. They are respected for their wisdom and knowledge and as a valuable link to the past and family history. Unfortunately, in our modern-day Western culture, we are conditioned to be self-reliant, independent, and often isolated.
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Dementia Caregiving
- A Family Guide to Embracing Dementia: 8 Easy Steps to Daily Care and Enhanced Communication
- ナレーター: Bruce Cannon
- 再生時間: 4 時間 47 分
- 配信日: 2024/10/30
- 言語: 英語
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Self-Care to Delay Getting Alzheimer’s
- The Alzheimer's Roadmap Series, Book 1
- 著者: Tursun Alkam MD PhD MBA
- ナレーター: Shelly Weingart
- 再生時間: 2 時間 39 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Alzheimer's disease is a looming threat, affecting millions and projected to impact even more in the coming decades. But you are not powerless. "Self-Care to Delay Getting Alzheimer's" is your essential guide to understanding and combating the silent fire of chronic inflammation, a key driver of this devastating disease. This book goes beyond the usual Alzheimer's prevention advice. It reveals chronic systemic inflammation as a major culprit triggering the onset of sporadic Alzheimer's disease.
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Self-Care to Delay Getting Alzheimer’s
- The Alzheimer's Roadmap Series, Book 1
- ナレーター: Shelly Weingart
- 再生時間: 2 時間 39 分
- 配信日: 2024/10/29
- 言語: 英語
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The Longevity Nutrient
- The Unexpected Fat That Holds the Key to Healthy Aging
- 著者: Stephanie Venn-Watson
- 再生時間: 9 時間 30 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In The Longevity Nutrient, Dr. Venn-Watson unveils the science behind C15:0, the first essential fatty acid to be discovered in nearly a hundred years. This revolutionary discovery identifies the crucial ingredient for combating chronic aging-associated diseases. This book unfolds like a detective story, bringing you along through the science and discovery of this extraordinary nutrient. The implications of adding this nutrient back into the American diet could not be more significant.
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The Longevity Nutrient
- The Unexpected Fat That Holds the Key to Healthy Aging
- 再生時間: 9 時間 30 分
- 配信日: 2025/03/25
- 言語: 英語
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Pause
- How to Enjoy God, Find Hope and Bear Fruit Through Midlife and the Menopause
- 著者: Sarah Allen
- ナレーター: Deryn Edwards
- 再生時間: 2 時間 50 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
There are some things we’d rather not face—and midlife is definitely one of them. Who wants to look in the mirror and see their mother? But when our minds feel foggy and pressures mount, we need to pause rather than panic. Dealing candidly with the struggles of midlife and menopause, Sarah Allen offers a refreshing biblical perspective to changing emotions, bodies and lives.
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Pause
- How to Enjoy God, Find Hope and Bear Fruit Through Midlife and the Menopause
- ナレーター: Deryn Edwards
- 再生時間: 2 時間 50 分
- 配信日: 2024/10/29
- 言語: 英語
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The Bitch, the Dowager and the Raconteur
- A Love Story
- 著者: Debby Hughes, George R. Hughes MD
- ナレーター: Debby Hughes
- 再生時間: 3 時間 27 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
As a caregiver to her ailing husband, Debby Hughes found moments of refuge by sitting at her keyboard and allowing the mystical to flow through her fingers. Pondering existential questions, such as "What is this all about?", "How can I better manifest love?", and "Why me?", Hughes took comfort in the quirky, irreverent, and mystically loving presence of writer Anne Lamott and poet Mary Oliver, and allowed herself to be a channel.
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The Bitch, the Dowager and the Raconteur
- A Love Story
- ナレーター: Debby Hughes
- 再生時間: 3 時間 27 分
- 配信日: 2024/10/29
- 言語: 英語
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Basic Exercises for Seniors
- 著者: Dr. Sonya Mahmood
- ナレーター: Jackie Otero
- 再生時間: 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Basic Exercises for Seniors is a list of simple at-home exercises that support all seniors! If you are in search for a basic workout session as a senior or need assistance it beginning a daily workout to help a family member, a patient or a loved one, these basic exercises are a perfect beginning! The exercises include: warm-ups, cardiovascular routines, strength-training routines, flexibility & balance routines and a cool-down. All exercises can be performed by seniors within the comfort and safety of home, and along with friends. Let's make exercise fun again!
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Basic Exercises for Seniors
- ナレーター: Jackie Otero
- 再生時間: 21 分
- 配信日: 2024/10/29
- 言語: 英語
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GP Balance: Yoga hormonal (Spanish Edition)
- 著者: Gustavo Ponce
- ナレーター: Carlos Torres
- 再生時間: 9 時間 35 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Este título te permitirá profundizar en la secuencia de cuarenta técnicas diferentes y que a su vez se dividen en cinco secciones. Dichas técnicas utilizan cuatro tipo de respiraciones para activar las glándulas endocrinas y adquirir un adecuado funcionamiento de las hormonas.
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GP Balance: Yoga hormonal (Spanish Edition)
- ナレーター: Carlos Torres
- 再生時間: 9 時間 35 分
- 配信日: 2024/10/29
- 言語: スペイン語
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Simple Wall Pilates for Seniors
- 28-Days to Reclaim Independence and Revitalize Your Life with Safe, Low-Impact Daily Exercises to Improve Flexibility, Balance, Strength & Energy
- 著者: Grace Clark
- ナレーター: Kristin Ford
- 再生時間: 3 時間 34 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Introducing a revolutionary 28-Day Guide tailor-made for seniors to reclaim their strength, balance, flexibility, and energy through simple, low-impact Wall Pilates.
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Simple Wall Pilates for Seniors
- 28-Days to Reclaim Independence and Revitalize Your Life with Safe, Low-Impact Daily Exercises to Improve Flexibility, Balance, Strength & Energy
- ナレーター: Kristin Ford
- 再生時間: 3 時間 34 分
- 配信日: 2024/10/29
- 言語: 英語
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The Illustrated Guide to Strength Training for Seniors
- Better Fitness, Safer Balance, Increased Mobility and Decreased Pain
- 著者: Davis Fiedler
- ナレーター: Eric F Martin
- 再生時間: 3 時間 39 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
This book can put you on the fast track to a fitter and healthier YOU! You see, maintaining your physical and mental well-being as you age doesn’t have to be backbreaking. It's simpler than you think... "The Illustrated Guide To Strength Training for Seniors" equips you with safe, effective, and easy-to-follow exercises designed to keep your mind and body sharp as you age.
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The Illustrated Guide to Strength Training for Seniors
- Better Fitness, Safer Balance, Increased Mobility and Decreased Pain
- ナレーター: Eric F Martin
- 再生時間: 3 時間 39 分
- 配信日: 2024/10/29
- 言語: 英語
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The Menopause Reset
- Get Rid of Your Symptoms and Feel Like Your Younger Self Again
- 著者: Dr. Mindy Pelz
- ナレーター: Dr. Mindy Pelz
- 再生時間: 4 時間 52 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
A transformational plan for women who find themselves struggling through their menopausal years and who may be experiencing sudden symptoms such as sleepless nights, irritable moods, unexplained anxiety, trouble retrieving words, weight gain, and hot flashes. Are you struggling through your menopausal years? As if from out of nowhere, you experience symptoms such as sleepless nights, irritable moods, unexplained anxiety, trouble retrieving words, and hot flashes. Your weight won’t budge, no matter how hard you try.
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The Menopause Reset
- Get Rid of Your Symptoms and Feel Like Your Younger Self Again
- ナレーター: Dr. Mindy Pelz
- 再生時間: 4 時間 52 分
- 配信日: 2023/06/20
- 言語: 英語
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