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A Liberated Mind
- How to Pivot Toward What Matters
- 著者: Steven C. Hayes PhD
- ナレーター: Mark Deakins, Steven C. Hayes PhD
- 再生時間: 14 時間 19 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In this landmark audiobook, the originator and pioneering researcher into Acceptance and Commitment Therapy (ACT) lays out the psychological flexibility skills that make it one of the most powerful approaches research has yet to offer. These skills have been shown to help even where other approaches have failed. Science shows that they are useful in virtually every area - mental health, physical health, social processes, and performance.
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A Liberated Mind
- How to Pivot Toward What Matters
- ナレーター: Mark Deakins, Steven C. Hayes PhD
- 再生時間: 14 時間 19 分
- 配信日: 2019/08/27
- 言語: 英語
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Raising Good Humans
- A Mindful Guide to Breaking the Cycle of Reactive Parenting and Raising Kind, Confident Kids
- 著者: Hunter Clarke-Fields MSAE, Carla Naumburg PhD
- ナレーター: Jennifer Gilmour
- 再生時間: 5 時間 37 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
With this book, you’ll find powerful mindfulness skills for calming your own stress response when difficult emotions arise. You’ll also discover strategies for cultivating respectful communication, effective conflict resolution, and reflective listening. In the process, you’ll learn to examine your own unhelpful patterns and ingrained reactions that reflect the generational habits shaped by your parents, so you can break the cycle and respond to your children in more skillful ways.
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Raising Good Humans
- A Mindful Guide to Breaking the Cycle of Reactive Parenting and Raising Kind, Confident Kids
- ナレーター: Jennifer Gilmour
- 再生時間: 5 時間 37 分
- 配信日: 2020/08/14
- 言語: 英語
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Starting a Business All-in-One for Dummies
- 著者: Eric Tyson MBA, Bob Nelson PhD
- ナレーター: Mike Lenz
- 再生時間: 23 時間 34 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Starting a Business All-in-One for Dummies, 3rd Edition is a treasure trove of useful information for new and would-be business owners. This guide will help with every part of starting your own business-from legal considerations to business plans, bookkeeping, and beyond. Whether you want to open a franchise, turn your crafting hobby into a money-maker, or kick off the next megahit startup, everything you need can be found inside this easy-to-use guide.
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Starting a Business All-in-One for Dummies
- ナレーター: Mike Lenz
- 再生時間: 23 時間 34 分
- 配信日: 2024/09/10
- 言語: 英語
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Trauma and Attachment
- Over 150 Attachment-Based Interventions to Heal Trauma
- 著者: Christina Reese PhD LCPC
- ナレーター: Machelle Williams
- 再生時間: 10 時間 32 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Christina Reese has dedicated her life's work to helping those with trauma cope to live healthier, happier, and more fulfilling lives. In her book, Trauma and Attachment, she has created a resource to guide clients from a place of fear, anxiety, and trauma to healthy attachment.
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Trauma and Attachment
- Over 150 Attachment-Based Interventions to Heal Trauma
- ナレーター: Machelle Williams
- 再生時間: 10 時間 32 分
- 配信日: 2024/09/10
- 言語: 英語
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The Canary Code
- A Guide to Neurodiversity, Dignity, and Intersectional Belonging at Work
- 著者: Ludmila N. Praslova PhD
- ナレーター: Teri Schnaubelt
- 再生時間: 10 時間 20 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Currently, despite their skills and work ethics, members of ADHD, autism, Tourette Syndrome, learning differences, and related communities face drastic barriers to hiring and advancement. In the US, 30-40% of neurodivergent people and 85% of autistic college graduates struggle with unemployment. Lack of flexibility, transparency, and psychological safety excludes neurodivergent, disabled, and multiply marginalized talent—and leaves most employees stressed and disengaged.
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The Canary Code
- A Guide to Neurodiversity, Dignity, and Intersectional Belonging at Work
- ナレーター: Teri Schnaubelt
- 再生時間: 10 時間 20 分
- 配信日: 2024/08/27
- 言語: 英語
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Stress Fracture
- Your Ultimate Guide to Beating Burnout
- 著者: Jonathan Hoover PhD, Les Parrott - foreword
- ナレーター: Tim Fannon
- 再生時間: 5 時間 23 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
One of the most underestimated resources in our lives is emotional energy. It's foundational to every area of a healthy life. But a person struggling with burnout is running out of that energy, stuck with the disorienting and anxiety-provoking feelings of failure, shame, and depression. The good news is that now we have more knowledge than ever on managing stress to prevent or recover from burnout. Combining psychological studies with biblical insight, Jonathan Hoover gives you the practical tools you need to assess your susceptibility to stress-induced breakdowns.
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Stress Fracture
- Your Ultimate Guide to Beating Burnout
- ナレーター: Tim Fannon
- 再生時間: 5 時間 23 分
- 配信日: 2024/09/03
- 言語: 英語
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Extreme Balance
- Paradoxical Principles That Make You a Champion
- 著者: Ben Askren, Joe De Sena, David Sacks PhD
- ナレーター: Asa Siegel
- 再生時間: 5 時間 2 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In the world of elite sports, victory is often attributed to physical and athletic prowess alone. But what if the key to unlocking your full potential lies not in your physical abilities, but in your mindset? In Extreme Balance, three renowned experts on performance, motivation, and competition dive into the unexplored territory of the mind, paradoxically revealing the one mindset that can truly elevate your game: the ability to embrace an unfixed mindset.
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Extreme Balance
- Paradoxical Principles That Make You a Champion
- ナレーター: Asa Siegel
- 再生時間: 5 時間 2 分
- 配信日: 2024/09/17
- 言語: 英語
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Parts Work
- A Guide to Your Inner Life
- 著者: Tom Holmes PhD, Lauri Holmes MSW
- ナレーター: Scott R. Pollak
- 再生時間: 3 時間 6 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This audiobook, Parts Work, describes our inner psychological world in ways that are moving, thought-provoking, sometimes humorous and often poignant. The audiobook shows how we can disentangle ourselves from the problematic habitual patterns in which we get stuck, and offers ways of positively using our particular talents and style for a fuller life. Through practical examples, the audiobook helps us to understand ourselves and others better.
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Parts Work
- A Guide to Your Inner Life
- ナレーター: Scott R. Pollak
- シリーズ: Parts Work
- 再生時間: 3 時間 6 分
- 配信日: 2024/08/26
- 言語: 英語
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Buying Pizza for Bill Gates
- 著者: Godwyns ADE' Agbude PhD
- ナレーター: Anthony Muldowney
- 再生時間: 3 時間 14 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
As the summary concludes, the invitation to reconsider relationships and challenge preconceived notions adds a layer of mystery, leaving the listener intrigued about the profound impact that "Buying Pizza for Bill Gates" might have on their perspective. The suspense lingers, urging readers to dive in and uncover the hidden depths of kindness, empathy, and the surprising revelations that lie within the book.
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Buying Pizza for Bill Gates
- ナレーター: Anthony Muldowney
- 再生時間: 3 時間 14 分
- 配信日: 2024/08/20
- 言語: 英語
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The Rise and Fall of the East
- How Exams, Autocracy, Stability, and Technology Brought China Success, and Why They Might Lead to Its Decline
- 著者: Yasheng Huang PhD
- ナレーター: Rebecca Lam
- 再生時間: 17 時間 44 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Chinese society has been shaped by the interplay of the EAST—exams, autocracy, stability, and technology—from ancient times through the present. Beginning with the Sui dynasty's introduction of the civil service exam, known as Keju, in 587 CE—and continuing through the personnel management system used by the Chinese Communist Party (CCP)—Chinese autocracies have developed exceptional tools for homogenizing ideas, norms, and practices. But this uniformity came with a huge downside: stifled creativity.
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The Rise and Fall of the East
- How Exams, Autocracy, Stability, and Technology Brought China Success, and Why They Might Lead to Its Decline
- ナレーター: Rebecca Lam
- 再生時間: 17 時間 44 分
- 配信日: 2023/12/19
- 言語: 英語
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Unf--k Your Brain
- 著者: Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN
- ナレーター: Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN
- 再生時間: 3 時間 39 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Our brains do their best to help us out, but every so often they can be real assholes - having meltdowns, getting addicted to things, or shutting down completely at the worst possible moments. Your brain knows it's not good to do these things, but it can't help it sometimes - especially if it's obsessing about trauma it can't overcome. That's where this life-changing book comes in. With humor, patience, science, and lots of good-ole swearing, Dr. Faith explains what's going on in your skull, and talks you through the process of retraining your brain to respond appropriately....
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Great contents and practical skills but...
- 投稿者: sh0h1hs 日付: 2022/03/06
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Unf--k Your Brain
- ナレーター: Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN
- 再生時間: 3 時間 39 分
- 配信日: 2018/03/20
- 言語: 英語
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Coping Skills
- Tools & Techniques for Every Stressful Situation
- 著者: Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN, Cassandra de Cuir
- ナレーター: Erin Bennett
- 再生時間: 1 時間 56 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
You know those days when you just can't even? When everything is haywire and everyone, including yourself, seems to be against you? Your to-do list is a mile long; your kid is sick, traffic sucks, and you just spilled coffee all over yourself as you were about to walk out the door? How do you cope? We guess you could say "f--k it" and go back to bed with a bottle of whiskey at 10 a.m., but check out these more sustainable and helpful alternatives by Dr. Faith first. This is the first book of its kind to break down coping skills by type of situation.
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Coping Skills
- Tools & Techniques for Every Stressful Situation
- ナレーター: Erin Bennett
- 再生時間: 1 時間 56 分
- 配信日: 2019/05/10
- 言語: 英語
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The Great Gatsby: CliffsNotes
- 著者: Kate Maurer Ph.D.
- ナレーター: Joyce Bean
- 再生時間: 3 時間 43 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
The CliffsNotes study guide on F. Scott Fitzgerald's The Great Gatsby supplements the original literary work, giving you background information about the author, an introduction to the work, a graphical character map, critical commentaries, expanded glossaries, and a comprehensive index, all for you to use as an educational tool that will allow you to better understand the work. This study guide was written with the assumption that you have read The Great Gatsby.
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The Great Gatsby: CliffsNotes
- ナレーター: Joyce Bean
- シリーズ: CliffsNotes
- 再生時間: 3 時間 43 分
- 配信日: 2011/03/16
- 言語: 英語
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10x Sports Science
- 著者: Leo Lagos-Hausheer Ph.D
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
¡Hola a todos y bienvenidos a 10X Sports Science: Optimiza tu Rendimiento con Ciencia! Soy Leonardo Lagos Hausheer, doctor en biomecánica, investigador apasionado, y corredor de montaña. Este podcast está diseñado para aquellos que quieren llevar su rendimiento deportivo al siguiente nivel, combinando la ciencia más reciente con estrategias prácticas que puedes aplicar en tu entrenamiento diario. Como corredor de montaña y científico, he pasado años investigando cómo el cuerpo se mueve y se adapta, y quiero compartir ese conocimiento contigo. Aquí, exploraremos juntos cómo ...
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Real History with Doctor Hans
- 著者: Hans Schwartz PhD Author of Freemasonry in the Revolutionary Atlantic World
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Real history isn't boring! A historian with an attitude, a big mouth, and all the juiciest centuries old gossip on who betrayed, beheaded, & hooked up with whom . Meet true players like Ben Franklin and the Duke of Wellington. Celebrate some Iron Age pride with the Sacred Band of Thebes as they crush the Spartan phalanx. Find out what the Freemasons actually did to help plan the American Revolution. From the Stone Age to today's biggest news, Dr. Hans has the inside scoop. Support us on Patreon: https://patreon.com/RealHistoryWithDoctorHans?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_camp
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Between Shelves
- 著者: Aaron C. Waldron D.Min & Rafael Reyes III Ph.D.
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Welcome to Between Shelves, where we make connections between literature, theology, philosophy, psychology and culture. Join us as we explore the interconnectedness of race, spirituality, psychology, and meta-modernism. Each episode invites you into a thought-provoking journey, unpacking how these elements shape our understanding of the world and ourselves.
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Solved! Curing Your Medical Insurance Problems
- Advice from MedWise Insurance Advocacy
- 著者: Adria Goldman Gross FIPC, Douglas Winslow Cooper PhD
- ナレーター: Catherine O'Connor
- 再生時間: 1 時間 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Consumer protection advocate Ralph Nader praised Solved! Curing Your Medical Insurance Problems: “Who hasn’t been bewildered and outraged by lengthy, inscrutable medical bills and the tricky ways of the health insurers? …. Learn what to watch out for in this volume by authors who know the inside ways of sellers who try to take you to the cleaners.” Some say, “You get what you pay for.” If only this were true! Too often, consumers find themselves paying much more than they expected, getting much less than they bargained for. Medical care is no exception.
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Solved! Curing Your Medical Insurance Problems
- Advice from MedWise Insurance Advocacy
- ナレーター: Catherine O'Connor
- 再生時間: 1 時間 50 分
- 配信日: 2024/08/12
- 言語: 英語
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Consummate Coaches
- Bill Belichick and Jesus Christ
- 著者: Tracy Emerick Ph.D.
- ナレーター: Bill Jacobson
- 再生時間: 2 時間 9 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Emerick has written an engaging and inspiring work that should appeal to both football fans and readers of Christian nonfiction.
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Consummate Coaches
- Bill Belichick and Jesus Christ
- ナレーター: Bill Jacobson
- 再生時間: 2 時間 9 分
- 配信日: 2024/08/12
- 言語: 英語
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Theater History and Mysteries
- 著者: Dr. Jon Bruschke PhD
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
I take a musical theater production and do a deep dive to find a richer understanding about the lessons the show has for theater and life. And, I’ll never miss an opportunity to pursue any mystery, bizarre coincidence, improbable event, or supernatural suggestion along the way because, in the words of Dirk Gentley, it is all connected.
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Ericksonian Hypnosis
- Strategies for Effective Communications
- 著者: Stephen Paul Adler PhD
- ナレーター: Juanelle Louise Holl
- 再生時間: 5 時間 34 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Milton H. Erickson, the father of modern clinical hypnosis. When I trained it was so frustrating having to consult so many books in order to get a comprehensive sense of his work. After 60 years of clinical experience, I decided to write a book that contained his basic principles, presenting them in both linear and non-linear style—the way he worked, no jargon, in plain English.
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Ericksonian Hypnosis
- Strategies for Effective Communications
- ナレーター: Juanelle Louise Holl
- 再生時間: 5 時間 34 分
- 配信日: 2024/08/09
- 言語: 英語
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