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Будь спок. Проверенные техники управления тревогой
- 著者： Джилл Уэбер
- ナレーター： Евгения Осинцева
- 再生時間： 4 時間 56 分
- 完全版
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Если вы часто испытываете беспокойство, склонны ожидать худшего, накручивая себя «а что, если…», страдаете от высокой тревожности или панических атак, то вы лучше других знаете, как изнурительны эти состояния!
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Будь спок. Проверенные техники управления тревогой
- ナレーター： Евгения Осинцева
- 再生時間： 4 時間 56 分
- 配信日： 2023/11/29
- 言語： ロシア語
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