検索キーワード： 著者 "宿輪 あずさ（アズサ）" すべてのカテゴリー
検索結果 1 件
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モノや考えを整理する断捨離瞑想
- 著者： 宿輪 あずさ（アズサ）
- ナレーター： 前川 涼子
- 再生時間： 18 分
- 完全版
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総合評価3.5 out of 5 stars 13
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ナレーション3 out of 5 stars 10
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ストーリー2.5 out of 5 stars 10
身の回りや考えをすっきりと整理するための瞑想。周りが雑然とした時、今の自分に相応しい物か、選択に迷った時、少しの間目を閉じてみましょう。物選びも、心の状態も、自分らしさを軸にするとブレにくくなります。自分らしさとは何かを瞑想で見つます。呼吸の観察に集中する瞑想です。無音の瞑想時間は10分間。
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1 out of 5 stars
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時間の無駄
- 投稿者： miyuki 日付： 2024/07/02
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モノや考えを整理する断捨離瞑想
- ナレーター： 前川 涼子
- シリーズ： Audible 瞑想シリーズ
- 再生時間： 18 分
- 配信日： 2017/12/20
- 言語： 日本語
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