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Emociones 911 [Emotions 911]
- ¿Qué hago con lo que siento? [What Do I Do with What I Feel?]
- 著者： 1 Minuto de Psicología
- ナレーター： Adály Eliza López Sierra
- 再生時間： 7 時間 45 分
- 完全版
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¿Te imaginas construyendo tu propio botiquín emocional? Uno en el que cada compartimento te brinde herramientas para comprender, contextualizar y manejar tus emociones. Este libro propone un viaje de autodescubrimiento en el que la curiosidad será tu aliada. La aventura comienza con una misteriosa llamada del 911, con una voz extrañamente familiar. Descubre ejercicios para reconocer espacios seguros, explorar tus emociones y sus manifestaciones, cuestionar tus pensamientos y creencias, aprender a gestionar tus preocupaciones.
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Emociones 911 [Emotions 911]
- ¿Qué hago con lo que siento? [What Do I Do with What I Feel?]
- ナレーター： Adály Eliza López Sierra
- 再生時間： 7 時間 45 分
- 配信日： 2024/10/10
- 言語： スペイン語
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![『Manual de las emociones [Handbook of Emotions]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/51AKl7hvolL._SL500_.jpg)
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Manual de las emociones [Handbook of Emotions]
- 著者： 1 Minuto de Psicología
- ナレーター： Adály Eliza López Sierra
- 再生時間： 2 時間 2 分
- 完全版
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En sus páginas encontrarás una variedad de ejercicios que te ayudarán a identificar y comprender tus emociones. También aprenderás a manejarlas de forma saludable y a utilizarlas como herramientas de desarrollo personal.
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Manual de las emociones [Handbook of Emotions]
- ナレーター： Adály Eliza López Sierra
- 再生時間： 2 時間 2 分
- 配信日： 2024/09/25
- 言語： スペイン語
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