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Macro Diet Cookbook
- 著者： Abram Miller
- ナレーター： David Allen Schwartz
- 再生時間： 1 時間 30 分
- 完全版
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MACRO DIET COOKBOOK is for anyone who struggles to balance his or her meals. Whether you’re a nutrition novice, someone without the macro-know-how or it can seem like a lot of math, the methods described in this book will help you get and stay in shape without ever feeling starved, deprived, or like you're "on a diet."
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Macro Diet Cookbook
- ナレーター： David Allen Schwartz
- 再生時間： 1 時間 30 分
- 配信日： 2022/12/23
- 言語： 英語
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