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Guided Meditation to Build Confidence and Self-Esteem
- 著者： Alexa Jennings
- ナレーター： Jae Huff
- 再生時間： 17 分
- 完全版
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Before we begin, ensure that you have found a comfortable position for this guided meditation. It does not matter if you sit or stand, but you should feel as comfortable as possible. Do not worry about aligning your spine or sitting in a meditative posture. Simply find a place in the room where your body feels comfortable and relaxed.
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Guided Meditation to Build Confidence and Self-Esteem
- ナレーター： Jae Huff
- 再生時間： 17 分
- 配信日： 2017/12/12
- 言語： 英語
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