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Nobody’s Sleeping: 7 Proven Sleep Strategies for Better Health and Happiness
- 著者： Bijoy E. John MD
- ナレーター： Robert Plank
- 再生時間： 7 時間 22 分
- 完全版
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Pivoting from the temporary solutions offered by sleeping pills, Dr. John champions a lasting, holistic approach to overcoming sleep obstacles. Within this audiobook, he empowers individuals with proven strategies to fall asleep quickly, maintain a deep sleep, and wake up feeling fully rejuvenated. Transform your sleep patterns, and in doing so, transform your life.
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Nobody’s Sleeping: 7 Proven Sleep Strategies for Better Health and Happiness
- ナレーター： Robert Plank
- 再生時間： 7 時間 22 分
- 配信日： 2024/06/27
- 言語： 英語
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