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How to find emotional balance and build healthy connections, even with the challenges of BPD. Are you tired of feeling misunderstood and judged for your intense emotions and reactions? If so, then this book is for you. Embrace your unique strengths and challenges, and create a personalized roadmap for healing and growth.

You might be thinking: "I've tried therapy before, and it didn't work." Or perhaps, "I'm not sure I'm ready to face my emotions." Maybe you're worried that DBT is too complicated or time-consuming. This book is designed to address those concerns. It offers a step-by-step approach that is easy to follow, even if you're new to DBT. It provides a safe and supportive space to explore your emotions and learn new skills at your own pace. And it's filled with practical tips and real-life examples that you can apply to your daily life.

Comment transformer votre état d'esprit et atteindre vos objectifs professionnels sans vous sentir dépassé, même si vous débutez.

Understanding Borderline Personality Disorder-Gain a deep understanding of BPD, its symptoms, and the latest research.

Abrace el equilibrio emocional y construya conexiones sanas. Comprender el trastorno límite de la personalidad. Juntos, estos libros proporcionan una completa hoja de ruta para comprender, manejar y prosperar con la TLP. Tanto si acaba de ser diagnosticado como si es un superviviente de larga duración o un ser querido en busca de apoyo, este paquete le capacitará para abrazar sus puntos fuertes, superar los retos y crear una vida de equilibrio, conexión y plenitud.

Cómo encontrar el equilibrio emocional y construir conexiones sanas, incluso con los desafíos del TLP. En "Comprender el trastorno límite de la personalidad", descubrirá: Descubra los nueve criterios diagnósticos del TLP y aprenda a reconocer los signos en usted misma o en un ser querido. Explorará los distintos subtipos de TLP, incluido el TLP "tranquilo", y comprenderá cómo el trastorno puede manifestarse de diversas maneras. Profundice en la ciencia que hay detrás del TLP, comprendiendo el papel del cerebro en la desregulación emocional y la impulsividad.

Cómo dominar la regulación emocional y mejorar las relaciones sin una agitación constante, aunque los métodos tradicionales hayan fracasado. Si estás preparado para recuperar el control de tus emociones, construir relaciones más sólidas y crear una vida que realmente merezca la pena, este audiolibro es para ti. Es hora de embarcarse en un viaje de autodescubrimiento, sanación y transformación.

Siete pronti a intraprendere un viaggio di profonda scoperta di voi stessi e di guarigione come adolescenti o giovani adulti? Se state cercando di comprendere e abbracciare veramente la vostra identità, Lavoro con le ombre per adolescenti è ciò che fa per voi.

Comment guérir d'un traumatisme sans se sentir dépassé, même si vous avez lutté pendant des années et que la thérapie traditionnelle a échoué.

Wenn Sie sich schon immer von den anhaltenden Auswirkungen eines Kindheitstraumas heilen wollten, aber mit ungelöstem emotionalem Schmerz kämpfen, dann lesen Sie weiter... Haben Sie es satt, von der Vergangenheit heimgesucht zu werden? Haben Sie schon unzählige andere Lösungen ausprobiert, aber nichts scheint für eine langfristige Heilung zu funktionieren? Möchten Sie sich endlich von Ihrem Schmerz verabschieden und etwas entdecken, das Ihnen wirklich hilft?

Wie Sie sich von einem Trauma heilen können, ohne sich überfordert zu fühlen, selbst wenn Sie jahrelang damit zu kämpfen hatten und die herkömmliche Therapie Sie im Stich gelassen hat.

Lavoro d'ombra per le coppie: Una guida per rafforzare la vostra relazione, costruire fiducia e comprensione e coltivare un amore duraturoAvendo affrontato sfide relazionali e crescita personale, Callie Parker comprende le difficoltà uniche che le coppie devono affrontare. La sua dedizione al benessere relazionale traspare in questo libro, che fornisce la guida necessaria per superare la negatività interiorizzata e migliorare il vostro legame.

¿Te persiguen los fantasmas de traumas pasados y luchas por encontrar la paz y la plenitud? Si es así, "Shadow Work for Trauma" es para ti. Callie Parker, una experimentada investigadora en salud mental que no es ajena al trauma, ofrece una guía compasiva y empoderadora para comprender y sanar las heridas ocultas del trauma. Esto es sólo parte de lo que descubrirás en "El diario de trabajo en la sombra para el trauma".

Wie du deine Einstellung änderst und deine Geschäftsziele erreichst, ohne dich überfordert zu fühlen, auch wenn du gerade erst anfängst. Willst du das Geheimnis deines Erfolgs und deines Selbstbewusstseins als Unternehmer entschlüsseln? Fühlst du dich von den ständigen Anforderungen deines eigenen Unternehmens überwältigt? Kämpfst du damit, inmitten der täglichen Herausforderungen des Unternehmertums eine positive Einstellung zu bewahren? Willst du dich von Selbstzweifeln befreien und eine gewinnende Einstellung kultivieren?

How to heal from trauma without feeling overwhelmed, even if you've struggled for years and traditional therapy has failed you.

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