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Validation
- How the Skill Set That Revolutionized Psychology Will Transform Your Relationships, Increase Your Influence, and Change Your Life
- 著者： Caroline Fleck
- 再生時間： 10 時間
- 完全版
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The validation skills from dialectical behavior therapy (DBT) revolutionized psychology by balancing the emphasis on changing behavior with a corresponding emphasis on acceptance. Now a prominent psychologist brings these validation skills out of therapy and into everyday life to help anyone decrease conflict, strengthen relationships, and change behaviors—in themselves and in others.
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Validation
- How the Skill Set That Revolutionized Psychology Will Transform Your Relationships, Increase Your Influence, and Change Your Life
- 再生時間： 10 時間
- 配信日： 2025/02/18
- 言語： 英語
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